Для того, чтобы попасть в группу новичков, совершенно не обязательно предварительно записываться на фитнесс, чтобы потом придти к нам.

В нашем клубе группы делятся по уровням подготовки. В группу для новичков, часто приходят люди не самой лучшей физической форме. Поэтому на нашем базовом курсе нагрузки весьма умеренные.

Кроме того, наши программы предполагают, что к окончанию 2-х месячного курса для новичков, Ваша физическая форма плавно и безболезненно улучшится.Пару лишних килограммчиков Вы уберете совершенно точно :)

Ну а те, кто находится в отличной физической форме как правило занимаются у нас в основных группах, где уровень физической нагрузки гораздо выше. Но в эти группы мы принимаем людей с подготовкой в единоборствах.

Если Вы не новичок, но давно не тренировались и потеряли к этому времени физическую форму, можете начать с базового курса, для того чтобы привести себя в порядок, а потом досрочно перевестись в основную группу. В этом случае просто подойдите к администратору или тренеру.

В группу для новичков: нужна любая спортивная или свободная форма, в которой удобно будет тренироваться. На ноги, лучше в носках, в зале борцовский ковер, так что все равно нужно будет разуваться. С собой желательно взять любые тапки, чтобы было комфортно пройти от раздевалки до зала. Ну и мыльные принадлежности для душа.

В группы для опытных:берите с собой всю амуницию которая у Вас имеется, если ничего нет, тогда просто приходите в обычной спортивной форме, обратитесь к тренеру, он выдаст Вам на первое время дежурные перчатки и т.п.

В нашем клубе можно заниматься с 5 до 70 лет. У нас есть детские группы и взрослые. Во взрослые группы мы принимаем людей от 16 лет. Если Вы новичок в единоборствах и решили пройти наш базовый курс, то средний возраст учеников 25 лет, верхнего предела по возрасту нет.

Нередко бывает, что приходят люди пенсионного возраста. Однако, есть тенденция: больше взрослых людей тренируется в мини-группах, хотя в общей группе состав помоложе, там тоже полно взрослых людей.

Нет, не пропадут. У нас действует система тайм-аутов. Т.е., если Вы уезжаете в командировку, на отдых, заболели, либо какая-то иная причина, Вы просто уведомляете нас об этом и мы приостанавливаем абонемент.

В конце абонемента пропущенные занятия просто добавляются. Например, Вы пропустили на базовом курсе 2 недели, мы Вам в конце курса добавим это время. Но есть несколько обязательных требований.

Первое – предупреждать нужно заранее и сразу определить срок. Второе – тайм-аут не ставится на одно занятия, только начиная от двух тренировок и более.

Если у Вас по какой-то причине не получилось прийти на какую-то отдельную тренировку в среду, то Вы можете пройти это занятие в параллельной группе в четверг (у нас как правило несколько параллельных групп с одинаковой программой). Либо можете на следующей неделе посетить на одну тренировку больше, опять же придя в параллельную группу.

Да, девушки у нас тренируются и достигают не меньших результатов, чем мужчины. В процентном отношении в группах иногда доходят до 50% девушек. Но гораздо чаще соотношение 30-40% девушек и 60-70% мужчин.

Как говорят в авиакомпаниях: «Ваша безопасность является для нас приоритетом»б. Это же относится к нашему клубу. Сюда приходят для того, чтобы сохранить свое здоровье, а не оставить. Поэтому за 10 лет работы отработали четкую схему техники безопасности.

Более того, занятия единоборствами в принципе менее травматичны чем, например, футбол. Конечно, при условии соблюдения техники безопасности. Итак, какие основные меры принимаем мы для Вашей безопасности.

Первое -квалифицированный тренерский состав с большим опытом работы, настоящие профессиональные педагоги. Мы не работаем с неопытными тренерами.

Второе - четкое распределение групп по уровню. Новички с новичками, опытные с опытными. Это значительно снижает риск травм.

Третье - четко определенные правила безопасности. Каждый в обязательном порядке знакомиться с этими правилами и расписывается в специальном журнале.

Четвертое- мы не ставим с спарринги неопытных людей. Это доступно только в основных группах, где у учеников уже поставлена техника защиты. Новички отрабатывают приемы на специальных приспособлениях.

Пятое- вы можете самостоятельно оформить страховку, чтобы обезопасить себя вообще от любых возможных травм, если хотите дополнительно подстраховать себя. По опыту нескольких тысяч наших учеников- никто такой возможностью не пользовался.

За 2 месяца мы не обещаем сделать из Вас терминатора или Чемпиона Мира! Будем реалистами. Зато Вы будете точно знать: куда бить по болевым местам на теле противника, чтобы это было эффективно. Будете владеть несколькими простыми, но (!) надежными приемами, выводящими из строя противника.

Вы будете знать, как использовать любой предмет в качестве оружия. Будете уметь освобождаться от самых распространенных видов захватов на улице. Будете знать основные юридические моменты, которые позволят Вам минимизировать шанс попасть за решетку за превышение пределов самообороны.

Вы точно усилите Ваши удары руками, ногами, коленями, локтями. Будете знать уличные уловки и отвлекающие маневры, которые способны дать преимущества перед обычным противником.

В принципе, этих навыков Вам вполне хватит, чтобы выйти победителем из среднеэкстремальной ситуации. Ну, а если захотите совершенствоваться дальше, то у Вас будут все возможности для этого в основной группе. Можете заниматься там хоть 10 лет либо столько, сколько посчитаете нужным.

Тренеры этих групп – высококвалифицированные специалисты уровня чемпионов России, у которых Вы точно, при наличии старания, достигните хорошего уровня в единоборствах!

Да, это вполне возможно. Более того, это пожалуй самый эффективный вариант для тех, кто хочет получить максимально быстрый результат. В нашей практике известен случай, когда один из наших учеников занимаясь в таком формате через 2 месяца достиг результатов позволивших ему успешно дебютировать на соревнованиях!

Расценки на персональные занятия спрашивайте у администратора, либо смотрите в соотвествующем разделе на сайте.

Да, Вы можете выступать на соревнованиях по контактным видам единоборств: микс файт, рукопашный бой, боевое самбо, тайский бокс, кикбоксинг, бокс, укадо и т.п.

Для этого нужно лишь Ваше желание и определенный уровень в единоборствах. Клуб Алмаз дружен со многими Федерациями, поэтому мы имеем возможность выставлять своих бойцов в разных стилях.

Как известно, многие клубы по единоборствам делятся на клубы самообороны и на спортивные клубы. Мы являемся центром, объединяющим в себе все эти направления.

Вы можете заниматься прикладной самообороной, в тренерском составе клуба есть специалисты высокого уровня по самообороне: сотрудники силовых структур, спецназа, профессиональные тренеры по самообороне. Клуб является экспертом 1-го федерального ТВ канала в рубрике «Самооборона».

А с другой стороны, по спортивному направлению у нас не менее профессиональные тренера уровня Чемпионов России, мастера спорта, с высшим тренерским образованием, опытные тренеры, подготовившие не один десяток спортсменов уровня кмс, мастеров спорта.

Так что наш клуб является центром единоборств, где Вы можете заниматься профессионально боевым спортом, или прикладной самообороной по Вашему желанию.

ККлуб Алмаз содержит в себе звездный тренерский состав! А точнее- это слаженная группа специалистов, профессионалов из разных областей. Это профессиональные тренеры по спортивным единоборствам, Чемпионы России, действующие инструктора спецназа, командиры антитеррористических групп, профессиональные психологи, известные специалисты в области единоборств.

Каждый инструктор проходит жесточайший профотбор. Как правило, на одну вакансию тренера в нашем клубе претендует порядка 30 человек на место. Остаются лишь лучшие! Поэтому у нас нет слабых тренеров. Каждый – это личность, настоящий профессионал.

Такое возможно при наличии одобрения со стороны тренера. Если Вы находитесь в отличной физической форме, если Вы быстро схватываете технику, которую мы даем, то в этом есть смысл.

Вообще разделение по группам было специально сделано для удобства в подаче материала, т.к. у тренера основной группы не будет возможности Вам объяснять базовые движения, как правильно развернуть ногу, руку и т.п. Предполагается, что в основной группе это все уже знают.

Но если Вы очень способны, то тренер скорее всего Вам сам предложит перейти досрочно в основную группу. Такое периодически случается с некоторыми нашими учениками.

Да, мы являемся официальным юридическим лицом, поэтому Вы можете получить все необходимые документы, а также оплатить обучение по безналичному расчету. Для этого, просто обратитесь в администрацию для уточнения всех формальностей.

Да, в некоторых случаях мы предоставляем такую возможность- обратитесь в администрацию для уточнения сроков рассрочки.

Во-первых, первое пробное занятие у нас бесплатно. Т.е. сперва Вы приходите тренируетесь, а затем уже принимаете решение подходит ли Вам наши программы. Т.е. прийти на первое пробное занятие Вам ничего не мешает.

Во-вторых, мы принципиально считаем, что финансовые трудности не должны быть серьезной помехой для начала обучения. Мы действуем по принципу: клуб не разорится от того, что ему нужно будет недельку подождать пока у ученика появится возможность заплатить, а ученик если вдруг передумает за это время продолжать заниматься все-равно ничему не успеет научиться за этот короткий срок.

Поэтому мы всегда идем на встречу по финансовым вопросам, естественно в разумных пределах.

Да, мы предоставляем групповые скидки, когда приходят люди в составе 3 и более человек. При этом скидка будет равномерной каждому участнику такой группу. Если вдруг собирается многочисленная компания, то мы можем организовать для вас отдельную группу. Скидка также будет предоставлена Вашим знакомым, если они придут следом за Вами по Вашей рекомендации.

Да это вполне возможно. Более того, в этом случае мы можем разработать эксклюзивную программу с учетом запросов группы. Основное удобство в том, что Вы занимаетесь в группе своих единомышленников.

Вот несколько советов как лучше организовать такую группу:

Вариант № 1.Если Вы активный человек, обладающий лидерскими качествами, и у Вас достаточно большой круг знакомых, то: Первое - составьте список тех, кому это может быть гипотетически интересно.

Далее, позвоните каждому, расскажите о своем намерении пройти курс самообороны (миксфайта, рукопашного боя, тайского бокса и т.п), объясните, что собираете группу единомышленников, т.к. могут организовать отдельную группу для вас.

После чего, свяжитесь с нами, обрисуйте ситуацию. Мы устроим встречу, где обсудим все формальности и придем к какому-то решению. Количество участников, стоимость, программа обсуждается.

Вариант № 2.Если Вы работаете в дружном коллективе, либо находитесь в хороших отношениях с руководителем, можете стать инициатором корпоративного заказа.

Сперва предложите своим коллегам идею пройти двух месячный курс самообороны. Обещайте, что попробуете переговорить с руководителем о поддержке.

Если Ваш руководитель склонен к заботе о своих сотрудниках, расскажите ему о своей идее. Скажите, что часть сотрудников имеет горячее желание пройти указанный курс самообороны и предложите ему сделать корпоративный тренинг для своих сотрудников.

Оязательно расскажите, что это тренинг будет посвящен не только вопросам безопасности и здоровья, но и включать в себя элементы тим билдинга, все будет оформлено официально с заключением договора и прочими формальностями.

Если руководитель не готов оплатить полностью тренинг, предложите оплатить частично, например половину, остальное пускай будет за счет самих сотрудников. Далее свяжитесь с нами, мы устроим встречу, обсудим все формальности.