Расписание тренировок

Все Базовые группы Бокс Кикбоксинг Тайский бокс ММА (Миксфайт) Боевое самбо Рукопашный бой Самооборона Мини-группы
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Базовые группы
Базовая группаБаза
18:00 - 19:00
(Михеев Иван)		База
18:30 - 19:30
(Ларионов Даниил)		База
18:00 - 19:00
(Михеев Иван)		База
18:30 - 19:30
(Ларионов Даниил)		База
18:00 - 19:00
(Михеев Иван)		База
13:30 - 14:30
(Ларионов Даниил)
Базовая группаБаза
18:00 - 19:00
(Алексеева Екатерина)		База с экипировкой 
19:30 - 20:30
(Ларионов Даниил)		База
18:00 - 19:00
(Алексеева Екатерина)		База с экипировкой 
19:30 - 20:30
(Ларионов Даниил)		База
18:00 - 19:00
(Алексеева Екатерина)
Базовая группаБаза
19:00-20:30
(Флоров Владислав)		База
19:00-20:30
(Флоров Владислав)
Базовая группаБаза
20:30-22:00
(Семенцов Кирилл)		База
20:30-22:00
(Семенцов Кирилл)
Тайский бокс + Кикбоксинг
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Тайский бокс + Кикбоксинг (новички) База
18:30 - 19:30
(Ларионов Даниил)		 База
18:30 - 19:30
(Ларионов Даниил)		 База
13:30 - 14:30
(Ларионов Даниил)
Тайский бокс + Кикбоксинг ( новички с экипировкой )База с экипировкой 
19:30 - 20:30
(Ларионов Даниил)		База с экипировкой 
19:30 - 20:30
(Ларионов Даниил)
Тайский бокс + Кикбоксинг  (опытные) Основа ТБ+КИК
20:30 - 22:00
(Ларионов Даниил)		 Основа ТБ+КИК
20:30 - 22:00
(Ларионов Даниил)		 Основа ТБ+КИК
14:30 - 16:00
(Ларионов Даниил)
Бокс
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Бокс (новички) База
18:30 - 19:30
(Ларионов Даниил)		 База
18:30 - 19:30
(Ларионов Даниил)		 База
13:30 - 14:30
(Ларионов Даниил)
Бокс ( новички с экипировкой )База с экипировкой 
19:30 - 20:30
(Ларионов Даниил)		База с экипировкой 
19:30 - 20:30
(Ларионов Даниил)
Бокс  (опытные) Основа ТБ+КИК
20:30 - 22:00
(Ларионов Даниил)		 Основа ТБ+КИК
20:30 - 22:00
(Ларионов Даниил)		 Основа ТБ+КИК
14:30 - 16:00
(Ларионов Даниил)
ММА (Миксфайт)
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
ММА (База новички)База
18:00 - 19:00
(Михеев Иван		 База
18:00 - 19:00
(Михеев Иван		 База
18:00 - 19:00
(Михеев Иван
ММА (База новички)База
19:00-20:30
(Флоров Владислав)		База
19:00-20:30
(Флоров Владислав)
ММА (База новички) База
20:30-22:00
(Семенцов Кирилл) 		База
20:30-22:00
(Семенцов Кирилл)
ММА (средний + опытные)Основа ММА
19:00-20:30
(Семенцов Кирилл)		Основа ММА
19:00-20:30
(Семенцов Кирилл)		Основа ММА
19:00-20:30
(Семенцов Кирилл)
ММА (средний + опытные)Основа ММА
20:30 - 22:00
(Флоров Владислав)		Основа ММА
20:30 - 22:00
(Флоров Владислав)		Основа ММА
20:30 - 22:00
(Флоров Владислав)
Детские группы 
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Смешанные единоборства 17:00 - 18:00
(6-14 лет)
(Михеев Иван)		 17:00 - 18:00
(10-14 лет)
(Яковенко Иван)		 17:00 - 18:00
(6-14лет)
(Михеев Иван)		 17:00 - 18:00
(10-14 лет)
(Яковенко Иван)		 17:00 - 18:00
(6-14лет)
(Михеев Иван)		 11:30 - 12:30
(10-14 лет)
(Яковенко Иван)
Самооборона
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Самооборона 1  (базовый уровень)
19.00 - 20:30
(Додакин Михаил)
19.00 - 20:30
(Додакин Михаил
Самооборона 1 (опытный уровень)
20:30 - 22.00
(Додакин Михаил)
20:30 - 22.00
(Додакин Михаил)


Мини-группы
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Базовая группа №1 (для начинающих) 19.00 - 20:30
зал мини-групп
(Додакин Михаил)
 19.00 - 20:30
зал мини-групп
(Додакин Михаил)
Основная группа №1 (для опытных) 20:30 - 22.00
зал мини-групп
(Додакин Михаил)
 20:30 - 22:00
зал мини-групп
(Додакин Михаил)
Все Базовые группы Кикбоксинг Тайский бокс ММА (Миксфайт) Боевое самбо Рукопашный бой Самооборона Детские группы
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Базовые группы
Базовая группа №119.00 - 20.30  
(Смирнов Александр)		19.00 - 20.30  (Смирнов Александр)
Базовая группа №2 20:30 - 22:00   (Багинский Вадим) 20:30 - 22.00
 (Багинский Вадим)
Мини группа 119:15 - 20:45
1 группа
(Басенко Андрей)
19:15 - 20:45
1 группа
(Басенко Андрей)
Мини-группа 220:45 - 22:15
2 группа
(Басенко Андрей)		20:45 - 22:15
2 группа
(Басенко Андрей)
Тайский бокс + Кикбоксинг + Бокс 
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Дети 7-9 лет 17:00 - 18:00 
(ОПЫТНЫЕ)
(Багинсий Вадим)		 17.00 - 18.00 (НОВИЧКИ)
(Багинсий Вадим)		 17:00 - 18:00 
(ОПЫТНЫЕ)
(Багинсий Вадим)
17:00 - 18:00
(НОВИЧКИ)
(Багинсий Вадим)
 17:00 - 18:00 
(ОПЫТНЫЕ)
(Багинсий Вадим)
17:00 - 18:00
(НОВИЧКИ)
(Багинсий Вадим)
Дети 10-14 лет18.00 - 19.00 зал бокса
18.00 - 19.00 зал бокса
18.00 - 19.00 зал бокса
Взрослые новички


Тайский бокс  (средний + опытные)19.00 - 20.30  Большой зал
19.00 - 20.30  Большой зал
19.00 - 20.30  Большой зал
ММА (Миксфайт)
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
ММА 20:30 - 22:00
(Смирнов Андрей)		 20:30 - 22:00
(Смирнов Андрей)		 20:30 - 22:00
(Смирнов Андрей)
БЖЖ (бразильское джиу-джитсу)20:30 - 22:00
(Семенцов Кирилл)		20:30 - 22:00
(Семенцов Кирилл)		19:30 - 21:00
(Семенцов Кирилл)

Тайский Бокс - Кикбоксинг - Бокс 
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Тайский Бокс + Кикбоксинг  Дети 7-15 17:00 - 18:00
(ОПЫТНЫЕ)
 (Багинский Вадим)		 17:00 - 18:00
(НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)		 17:00 - 18:00
(ОПЫТНЫЕ)
 (Багинский Вадим)		 17:00 - 18:00
(НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)		 17:00 - 18:00
(ОПЫТНЫЕ)
 (Багинский Вадим)
Тайский Бокс + Кикбоксинг  Дети 7-1518:00 - 19:00
НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)
18:00 - 19:00
НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)
18:00 - 19:00
НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)
Базовая группа (Новички )20:30 - 22:00   (Багинский Вадим)
20:30 - 22:00   (Багинский Вадим)
Основная группа
(Опытные)		19:00 - 20:30   (Багинский Вадим)19:00 - 20:30   (Багинский Вадим)19:00 - 20:30   (Багинский Вадим)
Рукопашный бой - Боевое Самбо 
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Рукопашный бой -Боевое Самбо  (дети 7-10 лет)
 16.00 - 17.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)

16.30 - 17.30
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
16.00 - 17.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
16.30 - 17.30
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
16.00 - 17.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
16.30 - 17.30
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
Рукопашный бой -Боевое Самбо (дети 11-14 лет)17.00 - 18.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
17.30 - 19.00
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
17.00 - 18.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
17.30 - 19.00
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
17.00 - 18.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
17.30 - 19.00
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
Рукопашный бой -  Боевое Самбо  (взрослые )19.00 - 20.30 
(НОВИЧКИ) 
(Смирнов Александр)		19.00 - 20.30 
(НОВИЧКИ) 
(Смирнов Александр)
Рукопашный бой - Боевое Самбо  (взрослые ) 20:30 -22.00 
(ОПЫТНЫЕ) 
(Смирнов Александр)		20:30 -22.00 
(ОПЫТНЫЕ) 
(Смирнов Александр)		20:30 -22.00 
(ОПЫТНЫЕ) 
(Смирнов Александр)
Самооборона
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Самооборона (группа №1)
19:00 - 20:30  
(Смирнов Александр)
19:00 - 20:30  
(Смирнов Александр)
Самооборона (группа №2) 20:30 - 22:00   (Багинский Вадим)
20:30 - 22:00   (Багинский Вадим)
Самооборона (мини-группа)19:15 - 20:45
1 группа
(Басенко Андрей)
19:15 - 20:45
1 группа
(Басенко Андрей)
Самооборона (мини-группа)20:45 - 22:15
2 группа
(Басенко Андрей)
20:45 - 22:15
2 группа
(Басенко Андрей)
Самбо - Дзюдо - БЖЖ
ПН ПНВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Самбо - Дзюдо Дети
5 - 7 лет		17:30 - 18:15
 (Агаян Артур)
17:30 - 18:15
 (Агаян Артур)
17:30 - 18:15
 (Агаян Артур)		 10:30 - 11:30
самбо (4-6)
(Пустовалов Владимир)
Самбо - Дзюдо Дети
8 - 13 лет		18:15 - 19:15
 (Агаян Артур)		18:15 - 19:15
 (Агаян Артур)		18:15 - 19:15
 (Агаян Артур)
Самбо - Дзюдо Дети
5 - 7 лет		17:30 - 18:15
 (Агаян Артур)
19.15 - 20:00
(Агаян Артур)
19.15 - 20:00
(Агаян Артур)
Самбо Дети 
8 - 13 лет		18:00 - 19:00
(Пустовалов Владимир)
18:00 - 19:00
(Пустовалов Владимир)		.
Самбо Дети
4 - 7 лет		19:00 - 19:45
(Пустовалов Владимир)		19:00 - 19:45
(Пустовалов Владимир)
Бразильское джиу-джитсу 4 - 6 лет17:00 - 18:00
(Назаров Роман)		17:00 - 18:00
(Назаров Роман)
Бразильское джиу-джитсу 7 - 13 лет18:00 - 19:00
(Назаров Роман)		18:00 - 19:00
(Назаров Роман) 		18:00 - 19:00
(Назаров Роман)
 Детские группы
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Самбо - Дзюдо Дети
5 - 7 лет		17:30 - 18:15
 (Агаян Артур
17:30 - 18:15
 (Агаян Артур
17:30 - 18:15
 (Агаян Артур		10:30 - 11:30
самбо (4-6)
(Пустовалов Владимир)
Самбо - Дзюдо Дети
8 - 13 лет		18:15 - 19:15
 (Агаян Артур)		18:15 - 19:15
 (Агаян Артур)		18:15 - 19:15
 (Агаян Артур)
Самбо - Дзюдо Дети
5 - 7 лет		17:30 - 18:15
 (Агаян Артур)
17:30 - 18:15
 (Агаян Артур)
17:30 - 18:15
 (Агаян Артур)
Самбо Дети 
8 - 13 лет
18:00 - 19:00
(Пустовалов Владимир)
18:00 - 19:00
(Пустовалов Владимир)
Самбо Дети
4 - 7 лет		19:00 - 19:45
(Пустовалов Владимир)		19:00 - 19:45
(Пустовалов Владимир)
Бразильское джиу-джитсу 4 - 6 лет17:00 - 18:00
(Назаров Роман)		17:00 - 18:00
(Назаров Роман)
Бразильское джиу-джитсу 7 - 13 лет18:00 - 19:00
(Назаров Роман)		.18:00 - 19:00
(Назаров Роман)		18:00 - 19:00
(Назаров Роман)
Рукопашный бой -Боевое Самбо  (дети 7-10 лет)16.00 - 17.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
16.30 - 17.30
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
16.00 - 17.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
16.30 - 17.30
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
16.00 - 17.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
16.30 - 17.30
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
Рукопашный бой -Боевое Самбо (дети 11-14 лет)17.00 - 18.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
17.30 - 19.00
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
17.00 - 18.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
17.30 - 19.00
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
17.00 - 18.00
(НОВИЧКИ)
(Смирнов Александр)
17.30 - 19.00
(ОПЫТНЫЕ)
(Смирнов Александр)
Тайский Бокс + Кикбоксинг  Дети 7-1517:00 - 18:00
(ОПЫТНЫЕ)
 (Багинский Вадим)		17:00 - 18:00
(НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)		17:00 - 18:00
(ОПЫТНЫЕ)
 (Багинский Вадим)		17:00 - 18:00
(НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)		17:00 - 18:00
(ОПЫТНЫЕ)
 (Багинский Вадим)
Тайский Бокс + Кикбоксинг  Дети 7-1518:00 - 19:00
НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)
18:00 - 19:00
НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)		18:00 - 19:00
НОВИЧКИ)
 (Багинский Вадим)
Все Базовые группы Бокс Кикбоксинг Тайский бокс ММА (Миксфайт) Боевое самбо Рукопашный бой Самооборона Мини-группы
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Базовые группы
Базовая гр №120:30 - 22:00 (1,5 часа)20:30 - 22:00 (1,5 часа)
Базовая гр № 219:00 - 20:30 (1,5 часа)19:00 - 20:30 (1,5 часа)
Тайский бокс
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Тайский бокс (новички) 19.00 - 20:30 19.00 - 20.30
Тайский бокс (средний + опытные) 20:30-22:00 20:30-22:00 13:00-14:30
ММА (Миксфайт)
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Бразильское джиу-джитсу08.00-09.30
08.00-09.30
08.00-09.30
ММА (База новички)19.00-20.3019.00-20.30 
ММА (База новички)20.30 - 22.00 20.30 - 22.00
ММА (средний + опытные) 19:00-20:30 19:00-20:30 13:00-14:30
ММА (средний + опытные)20.30-22.0020.30-22.0014.30-16.00
Кикбоксинг
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Кикбоксинг (новички) 20.30-22.00 20.30-22.00 .
Кикбоксинг (опытные) 20:30-22:00 20:30-22:00 13.00-14.30
Рукопашный бой
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Рукопашный бой   (средние + опытные) 19.00-20.30 19.00-20.30 13.00-14.30
Рукопашный бой (средние + опытные) 20.30-22.00 20.30-22.00 14.30-16.00
Рукопашный бой (начинающие) 20.30-22.00 20.30-22.00
Рукопашный бой (начинающие)19.00-20.3019.00-20.30
Бокс
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Бокс  (Опытные)19.00-20.30 20.30-22.0013.00-14.30
Бокс  (новички) 19.00-20.30 19.00-20.30
Бокс  (новички20:30 - 22.0020:30 - 22.00
Боевое самбо
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Боевое самбо (новички) 20.30-22.00 20.30-22.00
Боевое самбо (средние + опытные) 19.00-20.30 19.00-20.30 13.00-14.30
Боевое самбо (новички)19.00-20.3019.00-20.30
Самооборона
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Самооборона 1 (базовый уровень) 20.30-22.0020.30-22.00
Самооборона 2  (базовый уровень)19.00-20.3019.00-20.30
Детские группы
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Рукопашный бой 7-13 лет18.00 - 19.0018.00 - 19.0012.00 - 13.00
Бразильское джиу-джитсу15.00-16.0015.00-16.0015.00-16.00
Рукопашный бой 5-8 лет17.00 - 18.0017.00 - 18.0011.00 - 12.00
Самбо 4-6
18.00 - 18.45 18.00 - 18.45
Самбо 7-1316.45 - 17.0016.45 - 17.0016.45 - 17.00
Дзюдо 4-616.10 - 17.0016.10 - 17.0016.10 - 17.00
Кикбоксинг 7-1318.00 - 19.0018.00 - 19.0012.00 - 13.00
Все Базовые группы Бокс Кикбоксинг Тайский бокс ММА (Миксфайт) Боевое самбо Рукопашный бой Самооборона Мини-группы
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Базовые группы
Базовая гр №1
20:30-22:00 
(Макиенко Тимур)
20:30-22:00 
(Макиенко Тимур)
Базовая гр № 219:30-20:30 (Кудряшов Никита)19:30-20:30 
(Кудряшов Никита)		14:00-15:00 
(Кудряшов Никита)
Мини-группа20.00-21.30
(Селезнев Игорь)		21.30-22.00
(Селезнев Игорь)
20.00-21.30
(Селезнев Игорь)		21.30-22.00
(Селезнев Игорь)
Тайский бокс + Кикбоксинг
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Тайский бокс + Кикбоксинг (опытные) 19.00 - 20:30
(Кудряшов Никита)
19.00 - 20:30
(Кудряшов Никита)
19.00 - 20:30
(Кудряшов Никита).
Тайский бокс + Кикбоксинг (новички)19:30-20:30
Базовая
(Кудряшов Никита)		19:30-20:30
Базовая
(Кудряшов Никита)		14:00-15:00
База
(Кудряшов Никита)
Тайский бокс + Кикбоксинг  (новички) 20:30-22:00
Базовая 
(Макиенко Тимур)
20:30-22:00
Базовая 
(Макиенко Тимур)

ММА (Миксфайт)
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
ММА (База новички) 19.30-20.30
Базовая
(Кудряшов Никита)		 19.30-20.30 
Базовая
(Кудряшов Никита)		 14.00-15.00 
Базовая
(Кудряшов Никита)
ММА (База новички)20.30 - 22.00
Базовая
(Макиенко Тимур)		20.30 - 22.00 
Базовая
(Макиенко Тимур)
ММА (средний + опытные)19.00-21:30
Опытные
(Макиенко Тимур)
19.00-21:30
Опытные
(Макиенко Тимур)
19.00-21:30
Опытные
(Макиенко Тимур)
Кикбоксинг
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Кикбоксинг (новички)
19:30-20:30
19:30-20:30 14:00-15:00
Кикбоксинг (опытные) 19.00-20.30
19.00-20.30
19.00-20.30
Кикбоксинг Новички20.30-22.0020.30-22.00
Рукопашный бой
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Тайский бой - Кикбоксинг  (дети)
18.30-19.30
(Кудряшов Никита)
18.30-19.30
(Кудряшов Никита)
15.00-16.00
(Кудряшов Никита)
Рукопашный бой (дети) 18:00-19:00
(Макиенко Тимур)
18:00-19:00
(Макиенко Тимур)
18:00-19:00
(Макиенко Тимур)
Рукопашный бой (начинающие взрослые) 20.30-22.00
База
(Макиенко Тимур)		19:30-20:30
База
(Кудряшов Никита)		20.30-22.00
База
(Макиенко Тимур)		19:30-20:30
База
(Кудряшов Никита)		14:00-15:00
База
(Кудряшов Никита)
Рукопашный бой (Опытные взрослые)20:30-22:00
(Макиенко Тимур)		20:30-22:00
(Макиенко Тимур)		12:30-14:00
(Макиенко Тимур)
Бокс
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Бокс  (Опытные)
20.30-22.00
(Кудряшов Никита)
20.30-22.00
(Кудряшов Никита)
20.30-22.00
(Кудряшов Никита)
Бокс  (новички) 19.00-20.30
(Кудряшов Никита)		 19.00-20.30
(Кудряшов Никита)		14.00-15.00
(Кудряшов Никита)
Бокс  (новички20:30 - 22.00
(Макиенко Тимур)		20:30 - 22.00
(Макиенко Тимур)
Боевое самбо
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Боевое самбо (новички)
19.30-20.30
Макиенко Т.И.
19.30-20.30
Макиенко Т.И.		 14.00-15.00
Макиенко Т.И.
Боевое самбо (средние + опытные)
20:30-22:00
Макиенко Т.И.
20:30-22:00
Макиенко Т.И.		 12:30-14:00
Макиенко Т.И.
Боевое самбо (новички)20.30-22.00
База 
Макиенко Т.И.
20.30-22.00
База 
Макиенко Т.И.
Самооборона
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Самооборона 1 (базовый уровень) 20.30-22.00
(Макиенко Тимур)		20.30-22.00
(Макиенко Тимур)
Самооборона 2  (базовый уровень)19.30-20.30 
(Кудряшов Никита)		19.30-20.30
(Кудряшов Никита).		14.00-15.00 
(Кудряшов Никита)
Мини-группы20:00-21:30
(Селезнев Игорь)		21.30-22.00
(Селезнев Игорь)		20:00-21:30
(Селезнев Игорь)		21.30-22.00
(Селезнев Игорь)
Детские группы


ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Рукопашный бой №1
7-13 лет		 18.00 - 19.00
(Макиенко Тимур)		. 18.00 - 19.00
(Макиенко Тимур)
18.00 - 19.00
(Макиенко Тимур)
Самбо 7-13 лет16.30 - 17.30
(Баглаев Валерий)		16.30 - 17.30
(Баглаев Валерий)
12:45-13.45
(Баглаев Валерий)
Самбо 4-6 лет17.30 - 18.15
(Баглаев Валерий)		17.30 - 18.15
(Баглаев Валерий)
11.15 - 12.00
(Баглаев Валерий)
Самбо 4-6 лет18.15-19:00
(Баглаев Валерий)		18.15-19:00
(Баглаев Валерий).
12.00-12.45
(Баглаев Валерий)
Самбо 7-13 лет 19.00-20.00
(Баглаев Валерий)		19.00-20.00
(Баглаев Валерий)		12:45-13.45
(Баглаев Валерий)
Самбо утро
8-14 лет		10.00-11.00
(Баглаев Валерий)
10.00-11.00
(Баглаев Валерий)		10.00-11.00
(Баглаев Валерий)
Дзюдо №1
 5-7 лет		17:00 - 18:00
(Селезнев Игорь)		17:00 - 18:00
(Селезнев Игорь)		17:00 - 18:00
(Селезнев Игорь)
Дзюдо №2
 7-12 лет		18:00-19:00
(Селезнев Игорь)
18:00-19:00
(Селезнев Игорь)		18:00-19:00
(Селезнев Игорь)
Дзюдо №3
 5-7 лет		19:00-20:00
(Селезнев Игорь)		19:00-20:00
(Селезнев Игорь)		19:00-20:00
(Селезнев Игорь)
Тайский бокс + Кикбоксинг
7-13 лет
18.30-19.30 
(Кудряшов Никита)
18.30-19.30 
(Кудряшов Никита)		. 15.00-16.00 
(Кудряшов Никита)
Все Базовые группы Бокс Кикбоксинг Тайский бокс ММА (Миксфайт) Боевое самбо Рукопашный бой Самооборона Мини-группы
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Базовые группы
Базовая гр №120:30 - 22:00 (1,5 часа)20:30 - 22:00 (1,5 часа)
Базовая гр № 219:30 - 20:30
Михеев И.В.		19:30 - 20:30 
Михеев И.В.		14:00 - 15:00 
Михеев И.В.
Мини-группа20.00-21.30
Селезнев И.Г.		20.00-21.30
Селезнев И.Г.
Тайский бокс
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Тайский бокс (опытные) 19.00 - 20:30
Худжадзе Т.З.
19.00 - 20:30
Худжадзе Т.З.
19.00 - 20:30
Худжадзе Т.З.
Тайский бокс (новички)19:30-20:30
Базовая
Михеев И.В.		19:30-20:30
Базовая
Михеев И.В.		14:00-15:00
База
Михеев И.В.
Тайский бокс (новички) 20:30-22:00
Базовая 
Худжадзе Т.З.
20:30-22:00
Базовая 
Худжадзе Т.З.

ММА (Миксфайт)
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
ММА (База новички) 19.30-20.30
Базовая
Михеев И.В.		 19.30-20.30 
Базовая
Михеев И.В.		 14.00-15.00 
Базовая
Михеев И.В.
ММА (База новички)20.30 - 22.00
Базовая
Худжадзе Т.З.		20.30 - 22.00 
Базовая
Худжадзе Т.З.
ММА (средний + опытные)20.30-22.00
Опытные
Михеев И.В.		20.30-22.00
Опытные
Михеев И.В.		12.30-14.00
Опытные
Михеев И.В.
Кикбоксинг
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Кикбоксинг (дети) 18.00-19.00
10-15 лет
18.00-19.00 
10-15 лет
18.00-19.00 
10-15 лет
Кикбоксинг (опытные) 19.00-20.30
19.00-20.30
19.00-20.30
Кикбоксинг Новички20.30-22.0020.30-22.00
Рукопашный бой
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Рукопашный бой   (дети) 18.00-19.00
Худжадзе Т.З.		 17:30-18:30
Михеев И.В.		 18.00-19.00
Худжадзе Т.З.		 17:30-18:30
Михеев И.В..		18.00-19.00
Худжадзе Т.З.		 14.30-15.30
Михеев И.В.
Рукопашный бой (дети) 18:30-19:30
Михеев И.В.		 18:30-19:30
Михеев И.В..		 15.30-16.30
Михеев И.В.
Рукопашный бой (начинающие взрослые) 20.30-22.00
База
Худжадзе Т.З.		19:30-20:30
Михеев И.В.		20.30-22.00
База
Худжадзе Т.З.		19:30-20:30
Михеев И.В.		14:00-15:00
Михеев И.В.
Рукопашный бой (Опытные взрослые)20:30-22:00
Михеев И.В.		20:30-22:00
Михеев И.В.		12:30-14:30
Михеев И.В.
Бокс
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Бокс  (Опытные)19.00-20.3019.00-20.30 20.30-22.0019.00-20.30
Бокс  (новички) 19.00-20.30 19.00-20.30 14.00-15.00
Бокс  (новички20:30 - 22.0020:30 - 22.00
Боевое самбо
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Боевое самбо (новички)
19.30-20.30
Михеев И.В.
19.30-20.30
Михеев И.В.		 14.00-15.00
Михеев И.В.
Боевое самбо (средние + опытные)
20:30-22:00
Михеев И.В.
20:30-22:00
Михеев И.В.		 12:30-14:00
Михеев И.В.
Боевое самбо (новички)20.30-22.00
База 
Худжадзе Т.З.
20.30-22.00
База 
Худжадзе Т.З.
Самооборона
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Самооборона 1 (базовый уровень) 20.30-22.00
Чангелия Д.		20.30-22.00
Чангелия Д.
Самооборона 2  (базовый уровень)19.30-20.30 
Ильенко А.		19.30-20.30
Ильенко А.		14.00-15.00 
Ильенко А.
Мини-группы20:00-21:30
Селезнев И.Г.		20:00-21:30
Селезнев И.Г.
Детские группы
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Рукопашный бой №1 
7-9 лет
17:30-18:30
Михеев И.В.
17:30-18:30 
Михеев И.В.
14:30-15:30 
Михеев И.В.
Рукопашный бой №2
10-15 лет
18:30-19:30 
Михеев И.В.
18:30-19:30 
Михеев И.В.		15:30-16:30 
Михеев И.В.
Тайский бокс - Кикбоксинг
10-15 лет		18.00-19.00 
Худжадзе Т.З.
18.00-19.00 
Худжадзе Т.З.
18.00-19.00 
Худжадзе Т.З.

Самбо 7-1318.00 - 19.0018.00 - 19.00
13.00-14.0016.45 - 17.00
Самбо 4-619.00-19.45
Самбо утро
8-14 лет.		10.00-11.00
10.00-11.0010.00-11.00
Дзюдо-самбо №1            
4-6 лет.		17.00-17.45 
Яценко А.В.
17.00-17.45 
Яценко А.В.		17.00-17.45 
Яценко А.В.
Дзюдо-самбо №2            
 7-10 лет		18.00-19.00 
Яценко А.В.
18.00-19.00 
Яценко А.В.		18.00-19.00 
Яценко А.В.
Дзюдо-самбо №3
4-6 лет		19.15-20.00 
Яценко А.В.		19.15-20.00 
Яценко А.В.		19.15-20.00 
Яценко А.В.
Тайский бокс + Кикбоксинг
7-13		18.00 - 19.0018.00 - 19.0018.00 - 19.00


Для новичков

Индивидуальные занятия

Время по договоренности.