Рукопашный бой СПб - секция. Тренер - Чемпион России.

Рукопашный бой
для начинающих Рукопашный бой
для опытных Рукопашный бой
для детей

Рукопашный бой — раздельные группы 
по уровню подготовки и возрасту!

Выбери свою группу:
Новичок
Базовая группа рукопашного боя для начинающих - Курс 2 мес.

Занятия для новичков в отдельных группах рукопашного боя. Мягкий вход в рукопашный бой без ломаных носов и выбитых зубов. Возраст от 16 до 50 лет.

Профи
Рукопашный бой - продвинутый уровень.

Тренировки в продвинутых группах рукопашного боя. В группах сильный состав, подготовка к соревнованиям и турнирам!

Взрослым
30+
Рукопашный бой - группы для взрослых.

Тренировки по рукопашному бою в отдельных мини группах для взрослых! Вам не придется тренироваться среди детей и подростков!

Детям
Детская школа рукопашного боя - с 6 до 14 лет.

Группы рукопашного боя для детей, тренировки и военно-патриотическое воспитание в клубе Алмаз.




Девушкам
Рукопашный бой для девушек.

Специальная программа для девушек по рукопашному бою и самообороне - новичкам и опытным.





Также возможны индивидуальные тренировки по рукопашному бою — формат для тех, кому важен персональный подход и гибкий график. Подробнее → персональные тренировки по рукопашному бою


Секция рукопашного боя в клубе Алмаз является основным направлением. Рукопашный бой в СПб проводят Чемпионы, мастера спорта международного уровня. Также занятия по рукопашному бою в клубе Алмаз проводят бывшие или действующие сотрудники подразделений спецназа.



Рукопашный бой: суть и задачи


Рукопашный бой — это прикладная дисциплина, сочетающая ударную технику, борьбу и работу в нестандартных ситуациях. В отличие от бокса или ММА, здесь важен не только спортивный результат, но и умение действовать безопасно и контролируемо в реальной обстановке. 

Тренировки подходят как для тех, кто делает первые шаги в единоборствах, так и для людей с опытом, которым важна практическая сторона и системный подход. 
___________________

Рукопашный бой подходит для тех, кто хочет: развиваться физически, укрепить уверенность и получить навыки, применимые в том числе за пределами зала.



Рукопашный бой - что это и для кого подходит


Рукопашный бой СПб - преимущества занятий в клубе Алмаз.


Клуб "Алмаз" является старейшей школой рукопашного боя в СПб. А вот несколько причин, почему имеет смысл рассматривать наш клуб для тренировок: 

_____________________
Клуб Алмаз стал лучшим клубом в Санкт-Петербурге 2019 года в номинации "лучшая команда" по рукопашному бою! Официально от Федерации Рукопашного боя Санкт-Петербурга. 

Такую же награду мы получили и в 2022 году но уже в юношеском разделе.

А в 2024 году один из тренеров вошел в ТОП-10 лучших России.


Лучший клуб рукопашного боя в Санкт-Петербурге 2019 года


Отличия нашей школы рукопашного боя:

Для начинающих: отдельные специализированные группы рукопашного боя для новичков.

Продвинутые группы: отдельные группы рукопашного боя для опытных. Подготовка к соревнованиям.

Профессиональный зал: полностью оборудованный зал рукопашного боя.

Тренировки сборной СПб: в нашем зале тренируется Сборная Санкт-Петербурга по рукопашному бою. 
 
Звездный тренерский состав: Тренеры клуба Алмаз - Чемпионы СССР и России, профессиональные инструкторы, действующие сотрудники сил специального назначения


Тренировки по рукопашному бою - секция в СПб   Клуб рукопашного боя в СПб Алмаз группы для новичков и опытных

Секция рукопашного боя - разделение групп по уровням 

В нашей секции рукопашного боя, в отличие от большинства других клубов в СПб, существует четкое разделение учеников на уровни подготовки. 

Группы по рукопашному бою разделены на 3 уровня! 

НАЧИНАЮЩИЕ
Те, кто вообще без опыта занятий ни рукопашным боем ни иным видом единоборств. В данной группе мы обучаем технике рукопашного боя с самых азов. На этом этапе закладывается надежный фундамент для дальнейшего взрывного роста.

СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
Для тех, кто уже имеет незначительный опыт в единоборствах, либо прошел обучение по нашей базовой программе рукопашного боя.

ПРОДВИНУТАЯ ГРУППА
Это группа для опытных: здесь тренируются опытные в рукопашном бое люди, те кто обладает хорошей физической и технической формой, и как правило имеет разряды или звание КМС, Мастера спорта. В данной группе уровень бойцов позволяет выступать на турнирах и соревнованиях по всем видам рукопашного боя.


Рукопашный бой в спб - новоиспеченные мастера спорта

Секция рукопашного боя СПБ - что дает разделение групп?

Далеко не во всех секциях рукопашного боя в СПб существуют раздельные группы для начинающих. Чаще всего в обычных секциях рукопашного боя занятия проводятся вперемешку, в одной группе и новички и опытные. 
 
Рукопашный бой занятия - тренировки в Санкт-Петербурге, клуб рукопашного боя Алмаз Школа рукопашного боя - тренировки в СПб

Рукопашный бой для начинающих - базовый курс. 

В клубе Алмаз для новичков предусмотрен отдельный базовый курс рукопашного боя продолжительностью 2 месяца. Программа рассчитана на тех, кто начинает с нуля или возвращается к тренировкам после перерыва. Занятия проходят в отдельных группах одного уровня, с поэтапным входом в нагрузку и без жёстких спаррингов на старте.

Обучение строится по методике клуба Алмаз, отработанной за годы практики и обучения тысяч учеников. Это позволяет спокойно и последовательно освоить основы рукопашного боя в безопасном и комфортном формате.


Подробнее о формате, содержании и условиях обучения можно узнать на странице базового курса:


 👉 Рукопашный бой для начинающих





Школа Рукопашного боя - для опытных бойцов.


Секция рукопашного боя - занятия в Петербурге


В нашей школе рукопашного боя кроме начинающих имеются отдельные продвинутые группы. В этих группах занимаются исключительно опытные бойцы. Если Вы уже имели опыт занятий единоборствами или рукопашным боем, то в нашем клубе Вы получите:


Продвинутая техника рукопашного боя, где не будет ненужных Вам азов. Вы занимаетесь высшим уровнем рукопашного боя.

Сильные спарринг-партнеры: с которыми Вам будет интересно работать, в т.ч. и члены Сборной России. 

Высокий уровень ОФП, драйв на тренировках, развитие уровня выносливости. Вы не сможете уйти с тренировки сухим =)

Быстрый рост мастерства и возможность выступать на турнирах и соревнованиях при наличии желания.

Отсутствие в группе новичков: тренер не отвлекается на неопытных учеников, а сосредоточен только на тех, кто уже давно в теме.


Секция армейского рукопашного боя в Петербурге Клуб Рукопашного боя Алмаз в Петербурге 

Рукопашный бой Петербург - группы для взрослых.


Даже если Вы уже далеко не ребенок и даже не юноша, то Вы все равно можете начать заниматься рукопашным боем в Петербурге в нашем клубе Алмаз. 

Для этого мы организовали отдельные группы, где занимаются только взрослые. Группы рукопашного боя для взрослых занимаются в удобное вечернее время, как раз для тех, кто после работы.

___________________________
Более подробно об этой программе Вы можете ознакомиться в этом разделе: группы рукопашного боя для взрослых.




Наши достижения

Листайте вправо.


Тренеры по рукопашному бою - в клубе Алмаз


Тренерская команда клуба Алмаз по рукопашному бою состоит из: тренеров Сборной Санкт-Петербурга по рукопашному бою, Чемпионов России, Мастеров спорта. 


 
Спортивные достижения тренеров:


Александр Смирнов:

Смирнов Александр - тренер по Армейскому рукопашному бою клуба Алмаз

- ТОП 10 тренеров России по рукопашному бою
- Чемпион России про рукопашному бою
- Мастер спорта по армейскому рукопашному бою
- 7-ми кратный Чемпион Санкт-Петербурга по Армейскому рукопашному бою
- 3-х кратный Чемпион СЗФО по рукопашному бою
- Двухкратный Чемпион Мира по Кик Джитсу
- КМС по дзюдо
- КМС по греко-римской борьбе.


Александр Яковенко

Александр Яковенко - профессиональный боец ММА, тренер клуба Алмаз

Мастер спорта по рукопашному бою
Серебряный призер Чемпионата России 2019 г. по рукопашному бою
Серебряный призер Чемпионата России по 2019 г. по Комплексному единоборству
Участник Чемпионата Мира по Панкратиону
Член Сборной России по рукопашному бою
Действующий профессиональный боец ММА (2-1)
Мастер спорта по боевому самбо
Мастер спорта по Комплексному единоборству.
КМС по Смешанным единоборствам

________________________
На странице представлены не все тренеры клуба Алмаз. Часть тренерского состава имеет опыт подготовки спортсменов и инструкторов, выступающих в дисциплинах прикладного и армейского рукопашного боя, что отражается в общем подходе к тренировочному процессу и методике обучения.

Посмотреть всех тренеров клуба Алмаз




Рукопашный бой - секция в СПб, тренировки в клубе Алмаз

Секция рукопашного боя - клуб Алмаз



РАСПИСАНИЕ И СТОИМОСТЬ

Тренировки по рукопашному бою - расписание взрослых групп

 (от 16-ти лет):

         

Рукопашный бой для начинающих


 ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
08:00 08:30 - 09:00 
Утренняя группа{1}		 08:30 - 09:00 
Утренняя группа{1}
12:3012.30- 13.30 
Базовая группа 2{3}
18:00 18:00 - 19:00
Базовая группа 1
{2}		 18:00 - 19:00
Базовая группа 1{2}		 18:00 - 19:00
Базовая группа 1{2}
19:00 19.00- 20.00
Базовая группа 2{3} 		19.00- 20.00
Базовая группа 2{3}
20:30 20:30 - 22:00
Базовая группа 3{1} 		20:30 - 22:00
Базовая группа 3{1}

 

Рукопашный бой для опытных


 ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
17:30 17:30 - 19:00
Рукопашный бой
(молодежная группа){1}		 17:30 - 19:00
Рукопашный бой
(молодежная группа){1}		 19:00 - 20:30
Рукопашный бой
(совмещенная группа){2}
19:00 19:00 - 20:30
Рукопашный бой
(опытные + средние){2}
19:00 - 20:30
Рукопашный бой
(опытные + средние){2}
19:00 - 20:30
Рукопашный бой
(опытные + средние){2}

Адаптивный график тренировок!
Не совсем подходит расписание? Плавающий график? Не беда - Вы можете тренироваться по собственному графику в любое время и в любые дни из всей сетки расписания! Ознакомьтесь с альтернативными группами!

Альтернативные группы:


 ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
19:00 19.00- 20.30
Кикбоксинг {1}
19.00- 20.30
Кикбоксинг {1}		 20:30 - 22:00
Бокс{3}
20:30 20:30 - 22:00
Бокс{3} 		20.30- 22.00
Кикбоксинг + Тайский{2}		 20:30 - 22:00
Бокс{3}		 20.30- 22.00
Кикбоксинг + Тайский{2}		 20.30- 22.00
Кикбоксинг + Тайский{2}



А также Вы можете заниматься рукопашным боем индивидуально

Занятия рукопашным боем - стоимость:

Детям - от 5400 р. в месяц.
Студентам -  от 4900 р. в месяц*.
Взрослым  - от 5900 р. в месяц*. 

*Стоимость указана при условии покупки двухмесячного абонемента.


Тренировки по рукопашному бою - как начать?


Все очень просто!
 
Шаг 1: Подаете заявку на сайте, либо записываетесь по телефону.
Шаг 2:  Приходите на пробное занятие.
Шаг 3: Если Вам все понравилось, то приобретаете абонемент.  




Что с собой нужно взять? 

Если Вы в начинающую группу рукопашного боя, то:

- любую спортивную одежду. Достаточно тренировочных штанов и футболки
- занимаемся босиком либо в носках (с собой тапки или шлепки). 
- Мыльные принадлежности по желанию (душ есть).

Если идете в группу рукопашного боя для опытных, то:

Берите с собой всю имеющуюся у Вас амуницию. Если ничего нет, ничего страшного - приходите в обычной спортивной форме, на первый период выдадим Вам все необходимое, постепенно докупите остальное!


Рукопашный бой Петербург - занятия с Чемпионом России


Рукопашный бой в клубе Алмаз: подход и формат тренировок

Термины «армейский», «прикладной» или «русский» рукопашный бой часто используются для обозначения разных акцентов внутри одной прикладной системы подготовки. 

В клубе Алмаз мы не разделяем эти понятия на отдельные секции, а выстраиваем обучение как единую систему, в которой сочетаются спортивная подготовка, прикладные навыки и работа с реальными ситуациями. 

Такой подход позволяет готовить учеников как к соревнованиям, так и к задачам самообороны — в зависимости от целей и уровня подготовки.




  Армейский рукопашный бой - тренировки в Петербурге   Армейский рукопашный бой СПб - тренировки по АРБ


Армейский рукопашный бой спб - клуб Алмаз Рукопашный бой - секция СПб
 

Залы клуба Алмаз для тренировок по рукопашному бою


Правильная методология обучения рукопашному бою предполагает обязательное наличие специального оборудования. Поэтому в нашем зале, где проводится обучение рукопашному бою есть: борцовский ковер и татами, манекены для отработки приемов борьбы, боксерские груши, макивары (подушки для отработки ударной техники), зеркала и много всего другого. 

Армейский рукопашный бой - тренировки в СПб
   
Секция рукопашного боя - тренировки в Петербурге Рукопашный бой СПб - тренер, Чемпион России  

Не только тренировки, но и общение


Клуб Алмаз — это не только тренировки в зале, но и живая среда единомышленников. Мы поддерживаем общение между учениками, проводим совместные выездные тренировки и спортивные мероприятия, формируя сообщество людей, которым важно развитие, дисциплина и здоровый образ жизни.






Рукопашный бой спб - тренировки. 



Рукопашный бой СПб - тренировки в клубе Алмаз Рукопашный бой тренировки - обучение в клубе Алмаз
Клуб рукопашного боя - тренировки в Санкт-Петербурге



Наши залы в Санкт-Петербурге, где проводятся тренировки по рукопашному бою:


Алмаз - Невский


Для того, чтобы понять подойдут ли Вам тренировки у нас, запишитесь на пробное занятие!

Посещение пробного занятия бесплатно!

Записаться на бесплатное пробное занятие
Или позвоните по телефону:
(921) 993 55 53
  • Главная