Тренируйтесь у Чемпионов СССР и России.

Тренировки по боксу в СПб - советская школа бокса.
   

Бокс в СПб пожалуй самый популярный вид единоборств. Секцию бокса в клубе Алмаз ведут: Чемпион СССР - Хорькин Борис Михайлович и Чемпион России Паршин Игорь.

Секция бокса - советская система подготовки в клубе Алмаз


В нашей секции бокса мы ориентируемся на советскую систему подготовки. Ведь советская система подготовки боксеров одна из самых эффективных в мире, имеет устоявшиеся традиции и наработки. 

До сих пор, люди, которые имеют звание мастера спорта СССР по боксу, подчеркивают этот факт, что он не просто мастер спорта, а Мастер Спорта СССР!  

Основным автором программ обучения в секции бокса является старейший тренер знаменитой Ленинградской школы бокса, Хорькин Борис Михайлович - Чемпион СССР по боксу, Мастер спорта СССР, тренер с 40-летним стажем, воспитавший целое поколение спортсменов уровня мастеров спорта или кмс, в том числе мастеров спорта и чемпионов международного класса!

Тренер по боксу - "профессора бокса" Хорькин Борис Михайлович

Секция бокса спб  - тренировки у Чемпионов СССР и России

Тренируясь в нашей секции бокса, вы занимаетесь не просто у каких-то людей имеющих свое представление о боксе, а по четко выверенной системе обучения, имеющей проверенные временем традиции.





Фрагмент тренировки на видео:



Бокс для начинающих взрослых


Если Вы начинающий в боксе, Вам старше 16-ти, да и вообще уже давно не школьник, то Вы будете заниматься в отдельной группе по специальной программе.

Чем хороша наша программа "бокс для начинающих"?


Безопасность: бокс - это не шутки, а один из самых жестких видов единоборств, поэтому у нас бережное отношение к начинающим. Сперва мы ставим технику бокса и защиты, и только после этого плавно переходим к спаррингам. Но это уже на следующих этапах обучения!

Иными словами, Ваш нос после первого занятия будет абсолютно целым и Вы точно уйдете домой без сотрясения мозга.

Правильная техника: Особенностью советской школы бокса является высокий уровень техники бокса. Поэтому очень важно закладывать правильную технику с самых азов. Это дает мощный толчок к дальнейшему развитию!

Тренер не отвлекается на опытных учеников. Нередко в клубах бокса СПб тренер не уделяет внимания начинающим, а преимущественно сосредоточен на опытных боксерах. В нашем случае эта проблема решена полностью - группа начинающих состоит исключительно из новичков. 

Ускоряет достижение результатов. За 2 месяца вы спокойно переходите на следующий уровень занятий боксом, где тренируются более опытные люди. Но и Вы уже будете не новичком!


Адаптивный график тренировок!
Адаптивный график - что это?
Вы можете сами составить расписание под Ваш личный график! У нас много групп и это позволяет сделать расписание удобным.


Почему наше расписание удобно? 

Во-первых, - Большой выбор групп и вариантов расписания. 

Во-вторых,  - Вы можете составить индивидуальный график, тренируясь в любых параллельных группах! Особенно это актуально будет тем у кого сменный график.
 
В третьих, - если пропустили тренировку, то она не пропадает. Вы просто приходите на замену в другую группу!



Расписание бокс - группы для начинающих

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
12:30



18:00 18:00 - 19:00
Базовая №1 
{2}
18:00 - 19:00
Базовая №1{2}
18:00 - 19:00
Базовая №1{2}
19:00 19.00- 20.30
Базовая № 2{3}
19.00- 20.30
Базовая № 2{3}
20:30 20:30 - 22:00
Базовая №3{1}
20:30 - 22:00
Базовая №3{1}

Расписание бокс - группы для опытных

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
Бокс для опытных
(классический)
20:30 - 22:00
Бокс {1}
20:30 - 22:00
Бокс{1}
18:00 - 19:00
Бокс{1}

Бокс для опытных
(+кикбоксинг)
19.00- 20.30 
Бокс - кибоксинг{2}
19.00- 20.30 
Бокс - кибоксинг{2}

19.00- 20.30
Бокс - кибоксинг{2}
Бокс для опытных
(+тайский бокс)
20.30- 22.00
Бокс + тайский{3}

20.30- 22.00
Бокс + тайский{3}
20.30- 22.00
Бокс + тайский{3}



 

Школа бокса - Универсальный бокс


Особенностью нашей школы бокса является наличие в программе специальных тренировок "бокс против всех" - тактика бокса против различных видов единоборств, т.е. универсальный бокс.

Например:

Бокс против кикбоксинга.

Мы обучаем боксеров противостоять кик или тайбоксерам. Например, против кикбоксеров необходимо знать базовую защиту от ударов ногами и уметь навязывать удобную себе дистанцию, а именно - вести бой на средней и ближней дистанции, максимально удобной себе.

Бокс против тайского бокса

А вот в случае с тайскими боксерами, все тоже самое, только ближнюю дистанцию нужно избегать, т.к. тайцы мастера ближнего боя и активно включают в клинче удары коленями и локтями. Т.е. боксер против тайбоксера имеет все шансы на успех в средней дистанции.

Бокс против борцов, рукопашников, миксфайтеров

В этом случае, крайне важно не дать себя затянуть в партер на землю или вовлечь в борьбу. Для этого работа в дальней-средней дистанции и умение быстро ее разорвать при любой попытке борца приблизится.

Бокс СПб - тренировки по боксу в клубе Алмаз

Секции бокса в санкт петербурге - тренировки в клубе Алмаз Школа бокса в спб - тренировки в клубе Алмаз.

Школа бокса в Санкт-Петербурге - мы не многие, кто обучает такому!


Сама по себе школа бокса - это очень мощный вид единоборств, но по-настоящему бокс опасен для бойцов из других видов единоборств в случае, если боксер видит все слабые места и способен вести бой только в удобной для себя манере. 

Помимо, дистанции мы обучаем еще множеству фишек и уловок, о которых нет смысла писать, ибо проще научить, чем выразить в словах. 

Такие тренировки входят в общую программу нашей секции бокса, 1 раз в неделю мы занимаемся универсальным боксом, все остальное время занятия посвящены боксу классическому.


 

Тренировки по боксу - полностью оборудованный зал:


Для качественных тренировок по боксу очень важен укомплектованный зал: ринг, зеркала, груши, специализированные тренажеры, душ, раздевалка. В нашем зале есть все необходимое для полноценных тренировок по боксу!

Секция бокса - тренировки в СПб
Секции бокса в Санкт-Петербурге - клуб Алмаз Школы бокса в Санкт-Петербурге - тренировки у Чемпионов

2 зала бокса расположены в центре города рядом с метро!


Бокс у  м. Восстания

Адрес клуба: Лиговский проспект 50 корпус 2

Важно: Вокруг располагается много одинаковых корпусов, посмотрите видео как нас найти!

Бокс у м. Комендантский

Клуб бокса Приморский р-н СПб: ул Ильюшина 5 корп 2

У нас есть бесплатная парковка для клиентов! Схему проезда смотрите в разделе контакты.

Подробная схема проезда



Занятия боксом - Выбор форматов обучения

Вы можете выбрать для себя подходящий формат занятий боксом. В нашем клубе бокса можно тренироваться в группах, мини-группах или персонально. 


Персональные тренировки по боксу - занятия с тренером


Это занятия в формате один на один, либо сплит тренировка (2 ученика - 1 тренер). Преимущество занятий с тренером по боксу заключается в 100 % внимании тренера на тренировки только Вам. Это очень эффективный формат занятий, но финансово затратный - 1500 р. за одно занятие. 

Бокс Петербург - тренировки в клубе Алмаз


Занятия боксом в группе


Занятия боксом в группе это стандартная форма тренировок. Преимущества этой формы тренировок по боксу заключается в наличии разных спарринг партнеров, вы получаете разностороннее представление о боксе. Так же групповые занятия являются более доступными по финансам. Цены в нашем клубе бокса от 2900 р. месяц в зависимости от абонемента.

Бокс СПб - тренировки с мастером спорта

 

Секция бокса СПб - для опытных.

В нашей секции бокса СПб созданы специальные отдельные группы для опытных боксеров. В чем принципиальное отличие от других групп?

Секция бокса спб - советская школа бокса


- В группах только опытные боксеры и нет начинающих
- Продвинутый уровень физических нагрузок
- Тренер не отвлекается на базовую технику бокса, поскольку в этой группе нет необходимости
- Возможность выступать на соревнованиях по боксу
Отработка продвинутой техники бокса + спарринги

Секция бокса - тренировки с Чемпионами СССР и России Бокс СПб - тренировки по боксу в клубе Алмаз

Школа бокса - тренировки в клубе Алмаз Клуб бокса - тренировки в СПб

 


 Тренеры по боксу:

Хорькин Борис Михайлович, "Профессор бокса"
Мастер спорта СССР

 
 Тренер по боксу - "профессора бокса" Хорькин Борис Михайлович                                 Достижения как тренера:

Тренерский стаж 40 лет.
- Чемпион СССР по боксу среди студентов.
Закончил институт им. Лесгафта в 
1971 году. Тренер по образованию. 
- В 1968 году присвоена степень Мастера Спорта СССР.
- Среди учеников: 4 Мастера спорта СССР, 4 чемпиона г. Ленинград, более 30 КМС.
- Ставил руки одной из профессиональных команд по боям без правил.  

- Среди воспитанников Чемпион Европы по боксу -  Максим Нестеренко.

Фильм о самом титулованном ученике Бориса Михайловича смотрите на этом видео:




Видео тренировки на лапах Бориса Михайловича с начинающим учеником.



Паршин Игорь Юрьевич, Чемпион России.
 

Секция бокса в спб - тренировки с Чемпионами

Достижения как тренера:

- Чемпион России по кикбоксингу
- Стаж тренера более 14 лет
 - Подготовил неоднократных победителей чемпионатов и всероссийских турниров по боксу, кикбоксингу, К-1
- Тренировал профессиональную команду по К-1
- Высшее тренерское образование 

Кроме того:

4-х кратный Чемпион России по дзюдо
Мастер спорта СССР по дзюдо и самбо
Тренировал спецназ ВВ МВД


Видео: индивидуальные тренировки по боксу на лапах в клубе Алмаз. Тренер - Паршин И.Ю.







Что взять с собой на тренировку?

Если в группу 
бокса для начинающих, то берите любую спортивную форму и тапочки.
Если в группу для опытных, то берите всю амуницию, которая у Вас есть, но если ничего нет, то все равно приходите, мы выдадим Вам все необходимое на первое время.


Скидки студентам и курсантам: 

Для студентов и курсантов военных вузов у нас предусмотрены скидки!


Берем ли девушек на бокс?

Да, девушки у нас тоже занимаются и весьма успешно!

 

Стоимость занятий по боксу:


Студентам: от 3200 р/мес (при покупке 2-х месячного абонемента)

Взрослым: от 3900 р/мес (при покупке 2-х месячного абонемента). 



         Бокс - выбор сильных людей. Действуй!


Посещение пробного занятия по боксу бесплатно!

Или позвоните по телефону:
(921) 993 55 53