В данной статье мы дадим ответ на вопрос что выбрать новичку - боевое самбо или спортивное самбо?
Сперва давайте разберемся какие основные различия между классическим и боевым самбо - техникой самообороны, разработанной более 80 лет назад в СССР, и в основе которой лежат различные виды национальных единоборств. На этом, пожалуй, их сходство заканчивается.
Значит, что пора приступить к их сравнительной характеристике. После чего, вы сами сможете сделать правильный выбор.
Отличие боевого самбо от классического:
Если не заходить в тонкости, то самое главное различие состоит в том, что классическое самбо это только борьба, без возможности нанесения каких-либо ударов, а боевое самбо - это смешанная техника, очень сильно похожая на технику микс файт.
Техника боевого самбо, помимо ударов руками и ногами, допускает применение болевых приемов, бросков, захватов и удушения. Таким образом боевое самбо относят к числу наиболее разнообразных по количеству приемов единоборств, дающих возможность демонстрации самых разнообразных стилей ведения боя.
Совет - чтобы правильно выбрать новичку боевое самбо или самбо?
Что касается выбора для новичка боевое самбо или самбо, то здесь необходимо сперва понять для каких целей вообще вы будете осваивать самбо.
Если ваша цель - укрепление здоровья, прокачка внутреннего стержня, бойцовского характера, или вы работаете в охранных структурах, где вам необходимо обладать высококачественным навыком задержания, тогда вам лучше подойдет спортивное самбо:
Первое - прежде всего потому, что чистая борьба требует значительных затрат физической энергии, поэтому для физического развития дает гораздо больший эффект, чем ударная техника.
Второе - в случае, если вы работаете в охранных структурах и вам необходим опыт в задержании противника, то спортивное самбо для новичков имеет самый широкий арсенал болевых удержаний, и это даст вам необходимые навыки.
Если ваша цель - получить эффективный навык для самозащиты, тогда боевое самбо имеет гораздо больший потенциал:
Итак, если ваша цель - это максимальная боеспособность в любых ситуациях, в том числе и для самозащиты на улице, тогда боевое самбо будет наиболее предпочтительно.
Теперь перейдем к конкретным рекомендациям как начать.
Как начать заниматься боевым самбо новичку? - самый простой способ.
Если вы проживаете в Санкт-Петербурге, тогда проще всего будет пройти специальную программу для новичков по боевому самбо в клубе Алмаз. Базовая программа рассчитана всего на 2 месяца, после чего вы сможете перейти уже на более продвинутый этап.
Какие преимущества для новичка в данной группе:
Новички: в базовой группе боевого самбо тренируются только новички примерно одного уровня
Доступно: В группе тренер объясняет технику боевого самбо доступным понятным языком
Безопасно: Повышенное внимание к технике безопасности, отсутствие спаррингов.
Базовая техника: Закладывается изначально правильная техника с азов
Отдельная группа: в клубе создана специальная отдельная группа самбо для начинающих взрослых
По прошествии двух месяцев базового обучения, вы сможете перейти в более продвинутые группы боевого самбо, где тренируются опытные бойцы, и вместе с ними вы сможете дальше расти в этом виде самбо получая разряды.
________________________________
Более подробно о тренировках в клубе Алмаз, вы можете узнать перейдя в разделы:
Подробнее о группе боевого самбо в клубе Алмаз
Подробнее о группе для начинающих
Для тех, кто не в Питере - наши рекомендации.
Если вы проживаете не в Санкт-Петербурге и в вашем городе нет клубов боевого самбо, где существуют специальные группы для начинающих (опытные и новички занимаются в одной группе), тогда лучше всего начать со спортивного самбо. Все-таки этот вид менее травматичен, конечно же при условии достаточной квалификации тренера.
Таким образом, вы получите первоначальную физическую подготовку, освоите базовую технику спортивного самбо. Позанимавшись хотя бы пол года, вы уже можете смело переходить в группу боевого самбо, многие вещи для вас будут уже знакомы.
Итак, резюмируя вышесказанное, еще раз о различиях в этих двух видах единоборств:
БОЕВОЕ САМБО
Отличает высокая динамичность, а схватка, как правило, занимает короткий промежуток времени. Ведь кульминацией действия нередко становятся нокдаун и даже нокаут, что, в отличие от классического самбо, значительно повышает вероятность досрочного окончания поединка. Именно поэтому боевое самбо отлично подойдет для реальных навыков самозащиты.
Боевое самбо зачастую становится выбором состоявшихся спортсменов, главной целью которых является развитие бойцовских качеств и навыков.
КЛАССИЧЕСКОЕ САМБО
Все происходит с точностью до наоборот - соперники нередко держат паузу ради подготовки к проведению решающего броска. Благодаря развитию таких качеств, как смелость и воля, улучшению физической формы, а также минимальному риску получения травм, изучение основам классического самбо рекомендуется даже малолетним детям.