В нашем клубе проводятся тренировки по ММА для взрослых. При этом есть отдельные группы ММА для взрослых новичков, так и для людей с опытом занятий.  

Тренировки по ММА для взрослых - возраст от 16 до 55 лет.


Прием во взрослые группы по ММА проходит от 16 до 55 лет. Поскольку в клубе Алмаз есть разделение групп по уровням, то это позволяет даже совсем взрослым новичкам без проблем овладеть техникой Микс файт. Так же у нас есть любительские группы как для взрослых новичков, так и для уже имеющих опыт занятий единоборствами. 

Занятия мма для взрослых спб




Варианты обучения по возрасту.

Общие группы по ММА - количество людей 20-25 человек, их как правило выбирают более молодые люди 16-25 лет. В таких группах более интенсивные тренировки. Групповая динамика, есть большой выбор различных спарринг партнеров.

Мини-группы по ММА - количество людей 10-12 человек. Этот формат чаще предпочитают люди старше 30-ти. Отличительной особенностью этого формата является более индивидуальный подход, что естественно поскольку людей в группах меньше. Но за то стоимость тренировок выше, по сравнению с общей группой. 

Тренировки мма для начинающих взрослых спб Тренировки по мма для взрослых в СПб

Конечно же, нет жесткого требования по возрасту кому в каком формате заниматься, это скорее относится к разряду тенденций, и в больших группах тренируются люди более старшего возраста, так и в мини-группах люди младше 30-ти. 

Возможно ли начать заниматься ММА взрослому новичку 30 + 


Во взрослых группах по ММА занимаются люди в том числе и значительно старше 30-ти лет, это может быть и 40 лет и 50. При этом к нам приходят люди этого возраста которые вообще никогда не занимались единоборствами, да и в целом достаточно далеки от спорта. Конечно же наиболее подходящий формат тренировок для людей такого возраста в мини-группах. 

Тренировки по мма для взрослых - занятия в спб
    

Тренировки по ММА в мини-группах.


Мини-группы чаще всего выбирают люди старшего возраста по той причине, что в таком формате занимаются по большей части тоже взрослые люди и чисто психологически удобнее тренироваться среди своих же. 

Индивидуальный подход тренера. Поскольку в группах меньше людей, то тренер может каждому уделять больше внимания. А это дает более высокое качество освоения технике ММА, что очень важно именно для взрослых.

Более комфортные условия тренировок. Когда на занятиях достаточно много места, никакой толкотни на борцовском ковре. Особенно важное условия если Вы занимаетесь ММА для своего удовольствия. 

Видео Турнира по ММА для взрослых новичков.

 

Расписание и график групп ММА для взрослых.


Адаптивный график тренировок!
Вы можете сами составить расписание под Ваш личный график! У нас много групп и это позволяет сделать расписание удобным!
Взрослые люди как правило имеют высокую занятость. Зачастую это многих останавливает перед идеей тренироваться по ММА. Вспомните сколько раз Вы бросали заниматься чем-либо из-за нехватки времени? Мы все прекрасно понимаем, поэтому предлагаем не терять пропущенные тренировки по ММА, замещая их посещениями в других группах. 

Тренировки по мма для взрослых спб  Тренировки по мма в группах для взрослых

Какая дополнительная польза от занятий ММА для взрослых? 


Вообще тренировки по ММА развивают не только боеспособность, но и несут еще несколько полезных функций.

Во-первых, это отличный способ поработать над своей самодисциплиной, поскольку здесь Вы работаете над собой, заставляете преодолевать себя и держать в тонусе. 

Во-вторых, это эффективный способ повысить уровень уверенности в себе. 

В третьих, это способ поддерживать себя в физическом тонусе. 

Ну и конечно же, занятия мма это хороший научится защитить себя и своих близких в случае какой-либо агрессии на улице. 

ММА для взрослых - тренировки в спб

Адреса тренировок ММА для взрослых:
Клуб у м. Невский пр-т

Адрес клуба: Конюшенная пл 2 "В".

Важно: Зал находится внутри большого здания, для Вашего удобства, посмотрите видео как нас найти!

Клуб у м. Комендантский

Адрес клуба: ул Ильюшина 5, к 2

ММА в Приморском районе

У нас есть бесплатная парковка для клиентов! Схему проезда смотрите в разделе контакты.

Подробная схема проезда
 

Группа для новичков 

✓ 2-месячный Базовый Курс ММА  
(24 часа тренировок)

✓ занятия в группе для новичков 20-25 человек 

Стоимость:

Студентам: 4000р.от 2900 .р /мес.*

Взрослым: 4700 р.от 3900 .р /мес.*

*При покупке абонемента на 2 месяца
Группы для опытных

✓ Взрослая группа ММА для опытных

✓ занятия в общей группе 20-25 человек

Стоимость:

Студентам: 7800р.от 3200 .р /мес.*

Взрослым: 6800 р.от 3900 .р /мес.*

*При покупке абонемента на 2 месяца

Мини-группы по ММА

✓  Тренировки в мини-группах

✓  8-12 человек в группе

Стоимость:

от 6400 .р /мес.*

*При покупке абонемента на 2 месяца













Запишитесь на пробное занятие!
Подать заявку пробное занятие
Или позвоните по телефону:
(921) 993 55 53








Разделы по темам: