Наш проект существует с 2004 года. За это время прошли базовый курс несколько тысяч человек.
Ссылка на Трегубова Артура в социальной сети: https://vk.com/id5950089
Базовый курс очень хороший.
все-что возможно было пройти за 2 месяца - было пройдено.
сессия закончится и вернусь обратно в основную.
.
Самое то для начинающих - войти в форму, вникнуть в основы, понять, твоё это или нет.
Проходил базовый курс самообороны 2 года назад все очень понравилось, Все понятно, нагрузка отличная была! Цена для студентов адекватная....
Прошёл базовый курс, всё супер! Мужчинам рекомендую идти в мини-группу к тренеру Александру, не пожалеете)) . Рассматриваются реальные уличные ситуации и как им противостоять с помощью различных видов единоборств. Терминатором вы за 2 месяца не станете конечно, но уверенности и необходимые навыки чтобы защитить себя и своих близких приобретёте, без сомнения! Занимайтесь спортом! Удачи!
Мне понравился базовый курс,до этого я никогда единоборствами не занимался. Очень затягивает.
Всем рекомендую!
Отдельное спасибо нашему тренеру Александру Батычко!
Все круто, все понравилось! Тренировался у Юрия Георгиевича, тренер классный, все разжевывает, показывает базу рукопашного боя, потом все это отрабатывается. Планирую в основную группу, очень заинтересовался заниматься этим более серьезно. В общем всем советую пройти базовый курс, мало того, что он очень полезен, ещё это довольно увлекательно. Ну а что дальше делать, вы уже после него сами для себя решите.
Пройдя Базовый курс, конечно, чемпионом не станешь, но этот курс дает практические навыки и хорошую базу для продолжения тренировок в основной группе и самое главное уверенность во внештатных ситуациях на улице.
Базовый курс был очень интересный и увлекательный. Он как фундамент, после базового курса мы с легкостью влились в основную группу. Когда нам пришлось покинуть Алмаз - слезы наварачивались, так уходить не хотелось...
Хороший клуб, дружеская атмосфера, опытные тренера, отличный способ поднять уверенность в себе, боевой дух и физ. подготовку!
Через неделю перехожу в основу:))
Занимался несколько лет назад, считаю полученные знания и навыки очень полезными.
Спасибо Мише за такую уникальную школу! Всем рекомендую и советую пройти этот курс, полезная штука.
На тренировки ходила с большим удовольствием! Спасибо большое за доступные и понятные объяснения, за юмор на тренировках!)Девушкам очень рекомендую!
Базовый курс в клубе "Алмаз" действительно дает необходимые прикладные навыки ведения боя в условиях улицы. базовый курс может освоить любой человек, в какой бы спортивной форме он не находился. уже после нескольких занятий можешь чувствовать себя более уверенно на улице. рекомендую всем, кто хочет значительно повысить свои навыки самообороны.
Прошла сначала экспресс-, затем базовый курс. Очень понравилось, все понятно и наглядно объясняется, все задания вполне доступны даже для человека с очень низким уровнем физподготовки. Несмотря на заявленный подход "одна неделя - одна тема", в начале практически каждого занятия повторяются уже изученные ранее удары и комбинации, что я также считаю плюсом (т.к. за одно занятие удар не поставишь).
Полезно не только начинающим, но и опытным бойцам
Впечатления только положительные!) Будет полезно не только начинающим, но и уже опытным бойцам, особенно запомнились Мишины отступления про различные уличные ситуации и наставления как в них следует действовать. Всё крайне полезно!)
После первой тренировки передо мной даже не стоял вопрос, стоит ли продолжать занятия – конечно, стоит! Как-то совсем незаметно 2 месяца прошли, на тренировки я всегда шла с огромным желанием, исчезла лень)) Ни разу не возникло желания уйти из клуба, тем более, что атмосфера во время тренировок была очень доброжелательной (спасибо прекрасному тренеру), да и травм за это время получено не было. К концу курса было смешно вспомнить эти 13 минут первой тренировки, т.к. постепенно увеличивая нагрузки, удалось привести себя в нормальную физическую форму. Повторю, что, приходя в клуб, я рассчитывала за 2 месяца чему-то научиться, а потом уйти, но...так и не смогла покинуть так полюбившийся за это время клуб – осталось в основной группе и совсем не жалею о своем решении!) Если кто-то сомневается, идти на первую тренировку или нет, мой совет – приходите, этот клуб просто замечательный!))
Прошел базовый курс.
Все очень понравилось. Атмосфера отличная. Объясняли все понятно. Всем советую пройти. Огромное спасибо Михаилу за отличную тренировку, за понятное объяснение и за юмор на тренировках!.)
Очень советую всем девушкам: не бойтесь, не сомневайтесь и не ленитесь-сходите на пробное занятие и вам захочется там остаться! Занятия очень интересные и действительно полезные, приёмы простые и эффективные!
Перед тем как записаться на базовый курс я побывал на нескольких пробных занятиях в разных школах. Но после посещения пробного занятия в Алмазе я понял, что это то что нужно! Доступно объясняют, проверяют правильность выполнения упражнений индивидуально, обсуждаются реальные варианты развития событий на улице, учат приемам, которые реально работают на улице , веселый тренер иногда вставляет шутки для того, чтобы немного разрядить обстановку. Ходить на занятия не только полезно, но и интересно. В общем я узнал много нового, заметно повысил свои навыки по самообороне и увеличил свою силу духа.
Очень интересно заниматься-тренер класный, всё понятно и грамотно объясняет, коллектив хороший да и атмосфера.
Всем советую у кого есть время и желание!!!
Плюсы:
1. За относительно короткий срок обучают навыкам реального рукопашного боя.
2. Удобное расположение - центр города, рядом с метро.
3. Выгодное соотношение цены и качества.
4. Лояльное руководство.
Минусы:
1 Слишком много народа хочет здесь заниматься. Но это можно компенсировать занятиями в мини группе, а так же возможностью персональных тренировок.
Моя оценка 9 из 10, понравилось - буду ходить в основную группу.
Прошел экспресс курс и базовый курс. Мне очень понравилось, занятия проводятся в очень позитивной и простой для понимания форме,абсолютно любой человек может пройти данный курс и за столь короткий срок получить по- настоящему эффективные базовые навыки самообороны.
Самая распространённая причина, по которой человек решает начать изучать самооборону - повышение уверенности в себе. Мой случай не исключение. Остановил свой выбор на клубе Алмаз. Первое, что могу отметить - эффективность занятий т.к. пришлось применить полученные навыки в уличной драке. Всем советую начать изучать БИ, посетив клуб Алмаз - как минимум не пожалеете!
Тренировки очень интересные, даже и не думала, что будет так круто!! Часто получалось ходить на них после универа, уставшая и без сил, но после них откуда-то волшебным образом появляется столько энергии!!))) В общем супер!! Это просто нереально!!! Спасибо Мише!!!!))
Прошел базовый курс.Все очень понравилось,советую всем-узнаете о себе и о своих возможностях очень многое.Для меня главный плюс не только знания и навыки приобретенные в процессе обучения,но и то что я бросил курить, т.к на тренировках задыхался как старый дед,притом что курил 11 лет...Отдельное спасибо тренерам-за качественное изложение материала!Обязательно продолжу обучение в основной группе.....
В "Алмазе" все оказалось очень здорово. Программа насыщенная и полезная для практического применения. Отдельное спасибо тренеру за замечательные тренировки, доступное изложение материала (повторение пройденного на последующих занятиях) и, что не менее важно, создание теплой атмосферы в коллективе.
Месяц назад мы, как и обещали, вернулись уже в основную группу и с не меньшим удовольствием посещаем каждое занятие.
Отличный курс. Вселяет уверенность в себе, дает правильные знания и подготовку к неприятным ситуациям.
Все таки постоять за себя должен уметь каждый, а собственно как это сделать лучше этот курс поможет))
Большой плюс - повторения на тренировке движений из предшествующих занятий, краткая и эффективная разминка (а особенно - заминка ;)) ; сам курс тщательно продуман и спланирован, приёмов относительно немного, при том что их объясняют постепенно и доходчиво, соединяя между собой и показывая практическое применение.Атмосфера позитивная, занятия очень запоминающиеся.
О мини-группе - помимо того, что это действительно более "камерный" формат, большее внимание тренера каждому и т.п. - хорошим отличительным моментом было ещё то, что нас выпускали немножко поспарринговать между собой. Мы боролись, боксировали. Это делает тренировку более реалистичной.
Тренера опытные, готовые помочь и объяснить столько сколько нужно, цена - адекватная.
На каждом занятии разбираются примеры из реальных жизненных ситуаций (например, применение в драке подручных предметов, что делать если вы упали и т.д.) На тренировках вырабатывается такое качество - биться до конца - ты понимаешь, что не бывает безвыходных ситуаций, и часто мы проигрываем только из-за того, что сами опускаем руки.
Впечатления от базового курса остались самые положительные. Конечно, за такой короткий срок не стать суперменом, но рост очень ощутим. Атмосфера в клубе очень дружелюбная, я уверен, что любой человек, который начнёт заниматься в Алмазе не пожалеет об этом и даже станет немного счастливее ))
у меня сегодня закончился базовый курс(((.
УХОДИТЬ НЕ ХОТЕЛОСЬ до ПОСЛЕДНЕЙ МИНУТЫ.
почти два месяца занятий пролетели моментально, не ожидала от себя такого энтузиазма, несмотря на загруженность в течение всего базового курса не пропустила ни одной тренировки, шла каждый раз с удовольствием огромным. чувствую себя увереннее во всех смыслах.
Курс замечательный, оставил массу положительных эмоций в моей жизни!
Уверенности прибавилось , так что парни из общаги не узнавали меня )))
Сам не дерусь, но было пару ситуаций, когда приходилось отстаивать свою правоту и здоровье!
Так что отдельное спасибо Михаилу за участие в моем здравоохранении )
Лично мне очень понравилось)) прошёл базовый курс,всё на высшем уровне))
Даже пару раз в жизни пригодилось....Сейчас не хожу т.к. экзамены на носу! Но в сентябре точно вернусь))