В клубе Алмаз проходят тренировки по кикбоксингу для девушек. Наша школа кикбоксинга для девушек СПб имеет целую плеяду учениц сумевших показать себя не только в региональных турнирах и состязаниях, но и на международной арене. 

Тренировки по кикбоксингу для девушек в СПб Секция кикбоксинга для девушек - тренировки в спб
 

Самой яркой представительницей клуба Алмаз является Серебренный призер Чемпионата Мира по кикбоксингу 2016 г. (Дублин, Ирландия) Маргарита Князева, ставшая в этом же году Чемпионкой России. 

Вообще традиционно в Петербурге кикбоксинг для девушек является сильной школой. Тренерами клуба Алмаз являются - Игорь Паршин, тренер сборной Санкт-Петербурга по кикбоксингу и Иванков Петр - Чемпион Мира, а так же дважды Чемпион Европы по кикбоксингу. 

Кикбоксинг для девушек СПб - Что нужно для того, чтобы начать заниматься?


Для того, чтобы девушке начать заниматься кикбоксингом в СПб нужно во-первых принять для себя решение. Чтобы было легче сделать свой выбор и понять Ваш ли это вид спорта достаточно посетить пробное занятие в нашем клубе в группе для начинающих. На первой тренировке Вы попадете в специальную группу для новичков по кикбоксингу, где уже тренируются девушки, которые как и Вы решили освоить этот вид единоборств. 



Есть ли специальные программы для новичков девушек?

В клубе Алмаз предусмотрен специальный 2-х месячный курс обучения кикбоксингу для начинающих, и эта программа отлично подходит и для девушек СПб. Тренировки проходят с нуля и тренер объясняет доступным образом технику кикбоксинга. После этого Вы сможете перейти в продвинутые группы по кикбоксингу и продолжить занятия с девушками, которые достигли уже определенных высот.

Опасно ли для девушек заниматься кикбоксингом?

Вообще кикбоксинг можно сравнить с черной пантерой. Это с одной стороны очень опасный вид спорта, а с другой стороны очень грациозный и красивый. В последнее время девушки занимают высокие позиции в  рейтингах самых топовых организаций кикбоксинга и выступают не менее зрелищно, чем бойцы-мужчины! И именно российские девушки показывают себя на самом высоком уровне! А девушки-бойцы клуба Алмаз наглядно демонстрируют силу женского кикбоксинга в СПб, но и далеко за пределами.

А что касается травмоопасности, то кикбоксинг это уже устоявшийся вид спорта, где очень ответственно относятся к вопросам сохранения здоровья спортсменов. И он на данный момент значительно менее травмоопасен, чем футбол. Клуб Алмаз традиционно уделяет повышенное внимание технике безопасности при занятиях кикбоксингом девушек , для чего используется поэтапное обучение технике защиты от ударов, самоконтроль и различного рода защитное снаряжение. 

Клуб кикбоксинга для девушек в СПб
    

Какие преимущества девушкам дают тренировки по кикбоксингу?


Преимуществ много. 

Во-первых с точки зрения самозащиты именно кикбоксинг идеально подходит для девушек, поскольку там есть удары не только руками, но и ногами. А как известно удар ногой может быть достаточно сильным даже для того, чтобы обезвредить злоумышленника-мужчину. 

Во-вторых, занятия кикбоксингом для девушек дает хорошую тренировку телу. Это в первую очередь аэробные нагрузки, что оказывает прямое влияние на эластичность тела, растяжку и общую кондицию всему организму. 

Ну и в третих это прекрасное хобби, которое значительно выделит Вас среди остальных! У Вас много знакомых девушек которые занимаются кикбоксингом в СПб? 

Ну и четвертое, Вы попадете в прекрасное окружение здоровых, сильных и добрых людей, вместе с которыми, Вы будете проводить время как на тренировках, так и почти наверняка за пределами спортивного клуба.


Кикбоксинг для девушек - тренировки в спб


Чем отличается кикбоксинг от других видов борьбы?   

Кикбоксинг это смесь бокса и карате. Бокс это удары руками, а карате специализируется на ударах ногами. Соответственно в кикбоксинге используются и удары руками и удары ногами! Именно поэтому кикбоксинг отлично подходит для девушек.

 Ну а что касается борьбы, то кикбоксинг это вид единоборства, а собственно борьба как вид спорта не имеет никакого отношения к кикбоксингу, поскольку в вольной, классической и греко-римской борьбе нет ударов ни руками ни ногами. 

Насколько занятия кикбоксингом помогают придать рельеф телу?

Кикбоксинг идеально помогает придать отличный рельеф для девушек. Ведь нагрузки имеют преимущественно аэробный характер, а это очень хорошо для того чтобы избавиться от излишнего веса и вялости мышц. Не даром девушки кикбоксеры имеют идентичные характеристики тела танцоров. Ну и не лишним сказать, что у Вас очень скоро появиться хорошая растяжка, потому что в кикбоксинге это главное условие.

Как проходят занятия: только с девушками или в группах есть парни?

В клубе Алмаз группы по кикбоксингу смешанные, но в паре Вы будете стоять с девушкой. Такой подход очень важен с точки зрения психология обучения. Когда в группе есть парни, то девушкам легче подтягиваться под более сильный уровень. К тому же бойцы мужчины как никто трепетно относятся к девушкам в зале, а это так же позволяет девушке чувствовать поддержку и обеспечивает здоровую атмосферу на тренировках! Ну и Вы всегда можете рассчитывать на то, что Вам обеспечат надежную охрану до метро сильные мужчины после тренировки)

Секция кикбоксинга для девушек - тренировки в СПб

Сколько нужно заниматься девушке кикбоксингом в СПб чтобы выйти на проф уровень?


Продвижение до профессионального уровня в кикбоксинге для девушек зависит от множества вещей. Но самое главное - это правильный тренер, который сможет вывести ученицу на высокий уровень. В нашем случае таким тренером является Игорь Паршин, который сам является пятикратным (!) Чемпионом России! Но самое главное, что Игорь Юрьевич вывел достаточное количество спортсменок на самые высоты.

 Коллеги в шутку называют его тренером "малышки на миллион". А все потому что он умеет заставить поверить в себя девушек и добиваться высоких достижений по кикбоксингу. Именно за это он неоднократно удостаивался благодарностей не только от президента федерации кикбоксинга, но и от комитета по физической культуры Санкт-Петербурга!


Кикбоксинг для девушек СПб - перспективы для представительниц из других видов единоборств.


Помимо обучения девушек кикбоксингу с нуля клуб Алмаз представляет прекрасную возможность представительницам других видов единоборств перейти в этот вид спорта. Ведь кикбоксинг имеет развитую на мировом уровне организацию. И наш клуб входит в федерацию кикбоксинга Санкт-Петербурга. К нам нередко обращаются девушки которые уже достигли определенного уровня в смежных видах единоборств: тайский бокс, тхеквандо, карате, бокс, борьба. И наши тренеры знают как таким спортсменкам дать правильную адаптацию, чтобы они максимально быстро смогли войти в мир кикбоксинга и продолжили добиваться новых высот! 

Так что, если Вы уже имеете опыт занятий единоборствами, то в клубе Алмаз Вы получите дополнительное ускорение в Вашем развитии. Что позволит Вам выйти вплоть до международного уровня, представляя нашу страну на самых высоких площадках не только страны, но и Мира!  

Подробнее о секции кикбоксинга     

Со скольки лет можно заниматься кикбоксингом девушкам?


В вопросах возраста для занятий кикбоксингом девушки имею огромное преимущества перед мужчинами. Дело в том, что девушки сохраняют гораздо дольше эластичность мышц, чем мужчины. Именно поэтому окно возможностей для занятий кикбоксингом для девушек гораздо шире. В нашей практике известны случаи, когда к нам приходили девушки в кикбоксинг во взрослом возрасте и достигали высот уровня Чемпионок России.  

Интервью с тренером девушек чемпионок по кикбоксингу - Игорем Паршиным.
      
 
 

Где проходят занятия по кикбоксингу для девушек?


Наши залы где проходят тренировки по кикбоксингу для девушек располагаются удобно в центре рядом с м. Восстания и м. Сенная.

Наши адреса
Кикбоксинг м. Невский

Адрес клуба: Конюшенная пл 2 "В".

Важно: Вокруг располагается много одинаковых корпусов, посмотрите видео как нас найти!

Адрес клуба: ул Ильюшина 5, к 2.


У нас есть бесплатная парковка для клиентов! Схему проезда смотрите в разделе контакты.

Подробная схема проезда


Какое нужно обмундирование, какие будут затраты?

Если Вы ни разу ранее не занимались единоборствами, то попав в группу для начинающих девушек по кикбоксингу ничего кроме обычной спортивной формы не потребуется. Ну а в дальнейшем, если Вы решите продолжить занятия на более высоком уровне, то потребуется амуниция. При этом индустрия моды добралась и до боевых единоборств. Сейчас в специализированных магазинах продается огромный выбор красивой амуниции, которая отлично подойдет девушкам кикбоксерам!

Расписание тренировок по кикбоксингу для девушек


Кикбоксинг для начинающих девушек

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
12:30 12.30-13.30
Базовая группа #3 {3}
18:00 18:00 - 19:00
Базовая группа #2
{2}
18:00 - 19:00
Базовая группа #2{2}
18:00 - 19:00
Базовая группа #2{2}
19:00 19.00- 20.00
Базовая группа #3{3}
19.00- 20.00
Базовая группа #3{3}
20:30 20:30 - 22:00
Базовая группа #1{1}
20:30 - 22:00
Базовая группа #1{1}


Продвинутые группы Кикбоксинга для девушек 

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
19:00 19.00- 20.30
Кикбоксинг для девушек {2}
(средний уровень)
19.00- 20.30
Кикбоксинг для девушек{2}
(средний уровень)
20.30- 22.00
Кикбоксинг для девушек{1} 
(опытные + средний уровень)
20:30 20.30- 22.00
Бокс для девушек{3} 
(опытные + средний уровень)
20.30- 22.00
Кикбоксинг для девушек{1} 
(опытные + средний уровень)
20.30- 22.00
Бокс для девушек{3} 
(опытные + средний уровень)
20.30- 22.00
Кикбоксинг для девушек{1} 
(опытные + средний уровень)
20.30- 22.00
Кикбоксинг для девушек{1} 
(опытные + средний уровень)


Сколько стоят занятия по кикбоксингу для девушек?


В нашем клубе есть абонементы различного уровня как самые либеральные, так и премиум класса. Все будет зависеть от формата обучения, который Вы выберите!

Базовый курс для начинающих

✓ 2-месячный Базовый Курс - Кикбоксинг 
(24 часа тренировок)

Стоимость:

Студентам: 4000р.от 3200 .р /мес.*

Взрослым: 4700 р.от 3900 .р /мес.*

*При покупке абонемента на 2 месяца
Занятия в продвинутых группах

✓ 3 раза в неделю, спорт режим.           

Стоимость:

Студенты:
от 3200 р/мес*

Взрослые:

от 3900 р. /мес.*

*При покупке абонемента на 2 месяца

Индивидуальные занятия

✓ Один на один с тренером 

✓ Разработка личной программы обучения. 

Стоимость:

 1500/1800 р. за 1 занятие.*

*В зависимости от выбранного абонемента.








Посещение пробного занятия бесплатно!
Записаться на бесплатное пробное занятие
Или позвоните по телефону:
(921) 993 55 53