Тайский бокс для начинающих - занятия в клубе Алмаз


Тайский бокс для начинающих в СПб.


Из множества видов боевых искусств Тайский бокс для начинающих подходит больше всего! Но прежде чем записаться в группу тайского бокса для новичков, Вам будет интересно узнать, что из себя собственно представляет этот вид единоборств. 


Компактный 2-х месячный курс тайского бокса.

Для кого этот курс:

1. Для тех, кто вообще с нуля и никогда ранее не занимался единоборствами

2. Занимался очень давно и сейчас решил возобновить тренировки по тайскому боксу

3. Боится получить травму на тренировках от опытных тайбоксеров

4. Не хочет быть единственным в группе, который не понимает что происходит на тренировке

5. Хочет чтобы тренер объяснял технику тайского бокса доступным понятным языком!


  

Для эффективного обучения новичков мы создали отдельную базовую программу тайского бокса, где начинающему будут понятным языком давать основы муай тай. Это не только убыстряет процесс обучения, но и делает его безопасным и приятным! 


4 причины пройти базовый курс тайского бокса, если ты новичок.

1. Безопасность. В базовой группе нет спаррингов

В тайском боксе для новичков проходит отработка и обучение технике: ударов, защиты и прочего, но свободного боя пока не будет. 

 Вольные спарринги начинаются в более продвинутых группах, куда можно перейти после базовой группы. Но к этому времени Вы уже будете иметь полное понимание базовой техники тайского бокса, будете владеть защитой от ударов, сможете сами правильно атаковать, одним словом уже не будете новичком. 

 2. Ваша физическая подготовка не имеет значения

В базовой группе тайского бокса физические нагрузки вполне умеренные. Это не значит, что их нет, но все же при изучении базовых основ, тело лучше запоминает, когда силы еще есть. Кроме того, в базовую программу тайского бокса включен блок специальной физической подготовки, так что Ваше тело станет крепче и выносливость увеличится. 

Пройдя базовый курс Вы будете функционально готовы перейти в основную группу, где требования к физической форме существенно выше.

 
3. Расширите свой кругозор в единоборствах.

В программу курса тайского бокса, входит так же блок смешанных единоборств. Это сделано по нескольким причинам. 

Это позволит Вам чувствовать себя более уверенно в противостоянии с представителями других видов единоборств. А так же даст возможность при желании в будущем заняться такими видами единоборств как: микс файт, боевое самбо, рукопашный бой. 
 
 4 причина: Ничего лишнего!  

 Главное, что даст Вам Базовый курс Тайского бокса!

Цель данного курса - сделать из новичка - бойца за максимально короткий срок (2 месяца). Именно поэтому из программы убрано все лишнее: слишком сложные и неэффективные техники, акробатика, эффектные приемы, философия и медитации. 

В курс входит только то, что работает на бою: простые и надежные приемы, а именно:

Постановка правильного удара! Правильный удар = сильный удар!

Правильные передвижения: Способность двигаться и наносить удары одновременно.

Защита от ударов и бросков: Правильная защита способна на 70 % свести на нет все усилия противника. 

Психологическая подготовка: формируем мышление бойца

Основы борьбы: броски, уходы от захватов, контрборцовская подготовка

Способность бить сериямиКаждый удар должен заряжать следующий, умение наносить по 2-3 удара за один подход к противнику. 

Тайский бокс в Санкт-Петербурге для начинающих - занятия в клубе Алмаз

Разве возможно за 2 месяца научиться тайскому боксу?

Безусловно возможно. Если бы мы сказали, что за 2 месяца сделаем из вас чемпиона мира, то это было бы не правдой. Однако, научить новичка базовой технике тайского бокса вполне возможно. Тем более, что в базовой группе все примерно одного уровня и тренеру не приходится отвлекаться на опытных боксеров. Это обеспечивает быстрый результат обучения.


Можно ли сразу начать тренироваться в продвинутой группе тайского бокса?

Если Вы уже имеете опыт занятий единоборствами, тогда можно сразу в продвинутую группу. А если Вы начинающий, тогда лучше не стоит. В продвинутой группе тайского бокса занимаются опытные боксеры, есть разрядники, Мастера Спорта и КМС. Это все равно, что пересадить ученика 1-го класса сразу в 7-й. 

Мало того что вам сложно будет воспринимать такого рода технику, так еще и тренер не сможет бросить всю группу и начать вам объяснять с нуля. К тому же для вашего здоровья это может быть не безопасным, ведь тайский бокс - это не шахматы!

Не легче ли будет Вам изначально объяснить как правильно держать руки, двигаться, наносить удары и т.п.?

Где проходят занятия по тайскому боксу для начинающих?


Клуб Алмаз располагается в самом центре Санкт-Петербурга в 3-5 минутах от метро Восстания, а так же в Приморском районе, рядом с м. Комендантский. Тренировки по тайскому боксу для начинающих проводятся в обеих залах, так что можете выбрать для себя любой удобный зал исходя из расположения и графика. Подробную карту смотрите в разделе "контакты". 


Тренировки по тайскому боксу для начинающих - обучение новичков в клубе Алмаз

Адаптивный график тренировок базового курса муай тай.


Преимуществом нашего клуба является возможность подстроить гибкий график тренировок под ученика. Во-первых, Вы можете пройти базовый курс тайского бокса выбрав одну из многочисленных групп (вариантов по времени много). А во-вторых, даже если Вам ничего не подошло, то Вы можете тренироваться по индивидуальному графику проходя занятия в параллельных группах без ущерба что-либо пропустить.

Расписание тренировок по тайскому боксу для новичков:


Расписание базовых групп тайского бокса

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
12:30 12.30-13.30
Базовая группа #3 {3}
18:00 18:00 - 19:00
Базовая группа #2
{2}
18:00 - 19:00
Базовая группа #2{2}
18:00 - 19:00
Базовая группа #2{2}
19:00 19.00- 20.00
Базовая группа #3{3}
19.00- 20.00
Базовая группа #3{3}
20:30 20:30 - 22:00
Базовая группа #1{1}
20:30 - 22:00
Базовая группа #1{1}


Для более подробной информации о стоимости, расписанию и т.д. перейдите на этот раздел:

Подробнее о программе тайский бокс для начинающих...


Общая информация о тайском боксе для начинающих.

Боевое искусство, называемое в Европе тайским боксом, или, по-тайски, «муай тай», с каждым годом становится все более популярным среди жителей нашей страны. И это неудивительно! Ведь, эффективно сочетая в себе ударную технику рук и ног, а также некоторые боевые приемы, позаимствованные из смежных стилей и направлений, он дает надежный результат значительно повышая боеспособность.


Группа тайского бокса для новичков – какие преимущества?


 Регулярно посещая группу тайского бокса для новичков, вы сможете развить скорость и выносливость, получить великолепную физическую и эмоциональную подготовку. Кроме того, навыки тайского бокса невероятно действенны при самообороне.



С чего начать занятия тайским боксом начинающему?


В первую очередь, не следует браться за самостоятельное изучение базовой техники тайского бокса для начинающих. Хоть на просторах сети с легкостью можно отыскать немало полезной информации, обучающих книг и видео, без опытного наставника вы вряд ли сможете верно применить на практике эти знания , также как и рассчитывать на серьезные достижения.

Тренировки с профессиональным тренером гораздо быстрее дадут Вам результат, а самое главное заложат правильные основы, ведь гораздо легче научить изначально правильно, чем потом исправлять заученные ошибки. 


Муай Тай новичкам - занятия в клубе Алмаз


Чего не стоит забывать при обучении   муай тай новичкам, так это то, что техника ударов задействует большинство  мышц тела. Так, неправильно выполненный прием, положение рук, корпуса или ног, а так же секундное промедление способны заметно уменьшить силу удара и повысить вероятность риска получения травмы. 

Подразумевая работу в парах, еще сложнее дается изучение навыков защиты. Именно поэтому, если вы хотите научиться правильной технике и основам тайского бокса, клуб единоборств «Алмаз» будет рад видеть вас на тренировках для начинающих


Тайский бокс в Санкт-Петербурге. Особенности обучения в нашей школе


В клубе Алмаз мы создали специальный базовый курс по тайскому боксу, который предназначен для новичков вне зависимости от возраста, пола и уровня физической подготовки. К вашим услугам   полностью оборудованный зал, занятия в котором проводятся под руководством Чемпиона Мира - Петра Иванкова и Чемпиона России - Паршина Игоря. 




Это гарантирует:

- профессиональный подход;

- качественную подачу материала;

- безопасность и низкую вероятность риска получения травмы;

- максимальный комфорт на любом из этапов обучения;

- наличие отдельных групп муай тай для новичков и опытных тайбоксеров.


Тайский бокс - тренировки для начинающих в санкт петербурге


Помимо приведенных выше преимуществ, вы также по достоинству оцените удобное местоположение клуба. Хотите попробовать свои силы? Тогда не теряйте времени и запишитесь на первую БЕСПЛАТНУЮ тренировку по тайскому боксу для начинающих!